JTS Training

健身應用

JTS Training 是一款優質的教練應用程序，旨在為您提供您夢寐以求的結構化、責任感和效果，幫助您徹底改變健身習慣。
我們的理念很簡單：真正的改變源自於訓練、營養和心態的結合。
- JTS Training 的每個專案都根據您的目標、身體機制和生活方式進行個性化。無論您是在健身房還是在家訓練，您都將遵循基於科學的訓練計劃，並根據您現有的設備和進度水平進行量身定制。
- 內建進度追蹤、習慣指導和績效洞察功能，讓您隨時掌握進步進度，保持進度。每週簽到和應用程式內直接溝通，確保您在訓練過程中始終保持專注。
- 您的期望：為您量身定制的鍛鍊計劃
- 營養與恢復指導，助您獲得長期效果
- 進度追蹤與績效指標
- 每週問責簽到
- 全方位呵護您的身心與生活方式
JTS Training 不僅僅是一款應用程序，更是一個旨在推動您前進、保持持之以恆並幫助您實現持久轉變的系統。