LaBlast Fitness

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LaBlast Fitness 是由世界著名舞者 Louis van Amstel 創立的活力四射、無伴舞的舞蹈健身課程。此計畫靈感源自《與星共舞》，將交際舞與間歇訓練結合，提供適合所有健身程度的全身運動。參與者可以體驗薩爾薩舞、搖擺舞和維也納華爾茲等多種舞蹈風格，並伴以流行、搖滾和鄉村等多種音樂類型。 LaBlast® 提供現場和點播課程，以及 LaBlast® Splash 和 LaBlast Line Dance 等特色課程。 LaBlast 提供教練認證選項和支持性社區，讓健身變得充滿樂趣，人人皆可參與。