AB Performance

Introductions AB Performance

تطبيق AB Performance Training هو تطبيق اللياقة المثالي المصمم لمساعدتك على تحقيق نمط حياة أكثر صحة. سواء كنت ترغب في بناء العضلات، أو حرق الدهون، أو كليهما، فإن AB Performance يناسب جدولك الزمني ويوفر الأدوات والدعم الذي تحتاجه للوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
ماذا ستحصل؟
نتائج سريعة: خطط تمرين مخصصة، وخطط وجبات، وقوائم مكملات مصممة خصيصًا لتناسب أهدافك واحتياجاتك.
حرق الدهون وإبعادها: تطوير عادات دائمة دون اتباع نظام غذائي مقيّد أو ممارسة التمارين الرياضية.
بناء العضلات: تمارين وخطط وجبات مصممة خصيصًا لمساعدتك على بناء كتلة العضلات التي تريدها.
ميزات أداء AB:
خطة تمرين مخصصة: استهدف مجموعات عضلية محددة لنحت اللياقة البدنية التي تحلم بها.
خطة وجبات مخصصة: وجبات تعتمد على أهدافك، وتوفر السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة المطلوبة.
مرنة وقابلة للتكيف: أكثر من 200 خطة وجبات مع مقايضات الوجبات، وقوائم البقالة القابلة للتكيف، وسجل التغذية داخل التطبيق.
تسجيلات الوصول الأسبوعية: حافظ على تحفيزك من خلال التعديلات الأسبوعية من مدربك الشخصي.
تحديثات البرنامج: تحديثات شهرية للحفاظ على تحدي برنامجك وفعاليته.
تتبع التمرين داخل التطبيق: تتبع السجلات الشخصية والمجموعات والممثلين والوزن لمراقبة تقدمك.
المجتمع الخاص: الوصول الحصري إلى مجتمع AB Performance للحصول على الدعم والتواصل.
الدعم: أرسل بريدًا إلكترونيًا أو أرسل رسالة في أي وقت لطرح أسئلة حول المكملات الغذائية أو برنامجك أو التدريبات أو التغذية.
على استعداد لتغيير حياتك؟ قم بتنزيل تطبيق AB Performance اليوم.