NutriScan - Tracker & Planner

انقر واكتشف وخطط للوجبات

افهم ما يوجد في طعامك بسرعة وسهولة. ما عليك سوى التقاط صورة لوجبتك والحصول على السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون وجميع التفاصيل الغذائية الأخرى.

كيفية الاستخدام:
1. انقر على صورة وجبتك.
2. احصل على تحليل غذائي فوري.
3. افهم واكتشف وجبتك.
4. اطرح أسئلة حول عاداتك الغذائية والتقدم التغذوي.
5. شارك صور وجباتك الغذائية عبر الإنترنت.

مصمم لتبسيط فهم التغذية للجميع، وخاصة أولئك الذين يحبون مجموعة متنوعة من الأطعمة. تمكينك من اتخاذ خيارات صحية بأقل جهد.

لماذا تختار؟
- سهل الاستخدام: ما عليك سوى التقاط صورة والحصول على معلومات التغذية الفورية.
- رائع للتتبع: تتبع الوجبات ومراقبة السعرات الحرارية والبروتين والكربوهيدرات والدهون.
- مثالي للأهداف الصحية: يدعم فقدان الوزن واللياقة البدنية والأكل الصحي.
- انضم إلى المجتمع: تواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل في رحلاتهم الصحية. شارك سجلات الوجبات، وتبادل النصائح، وحافظ على تحفيزك معًا.
- رائع لجميع الأنظمة الغذائية: سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا كيتو أو خطة نباتية أو ببساطة حساب السعرات الحرارية، فهو يتكيف مع تفضيلاتك وأهدافك الغذائية.

من يجب أن يستخدم؟
- عشاق اللياقة البدنية: مثالي لتتبع أهداف التغذية واللياقة البدنية. سواء كان بناء العضلات، أو تحسين القدرة على التحمل، أو الحفاظ على لياقتك البدنية، فهو يساعدك على البقاء على اطلاع بنظامك الغذائي.
- الباحثون عن فقدان الوزن: مثالي لحساب السعرات الحرارية ومراقبة أحجام الأجزاء وتتبع التقدم نحو أهداف فقدان الوزن.
- الأفراد المهتمين بالصحة: ​​يوفر معلومات غذائية مفصلة في متناول يدك، مما يجعل تناول الطعام الصحي أسهل.
- الأشخاص المصابون بمرض السكري: يساعد على مراقبة تناول الكربوهيدرات واتخاذ خيارات غذائية أفضل لإدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال.
- الأفراد الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض: أداة رائعة للنساء الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض، مما يساعد على تتبع النظام الغذائي والتغذية لدعم توازن الهرمونات والصحة العامة.
- الأهداف المتعلقة بنمط الحياة: يدعم أهداف نمط الحياة مثل إدارة التوتر، أو تحسين النوم، أو التركيز على الصحة العامة من خلال رؤى غذائية مخصصة.

الميزات الرئيسية:
📸 تتبع التغذية القائم على الذكاء الاصطناعي: التقط صورة لوجبتك، وشاهد على الفور تفاصيل التغذية.

📊 تسجيل الوجبات وتتبعها: قم بتسجيل الوجبات على مدار اليوم لتتبع السعرات الحرارية اليومية والمغذيات الكبيرة (البروتينات والكربوهيدرات والدهون) والمواد المغذية المهمة الأخرى. مراجعة عادات الأكل واتخاذ قرارات مستنيرة.

💬 اطرح الأسئلة واحصل على الإجابات: هل لديك سؤال حول نظامك الغذائي أو تغذيتك؟ اسأل واحصل على إجابات لمساعدتك في اتخاذ خيارات غذائية أفضل.

تحميل الآن! 📲
تعرف بسهولة على ما يوجد في طعامك. ابدأ بتتبع الوجبات اليوم لتحسين الصحة واللياقة البدنية وفقدان الوزن.

إذا كان لديك أي تعليقات أو اقتراحات أو أسئلة، تواصل معنا على [email protected].