Pregnant Tracker - Baby Bump

Track pregnancy health and wellness with pregnant tracker from healthcare advice

🌸 Seguimiento del Embarazo - Tu Compañera de Bienestar durante el Embarazo
Toma el control de tu embarazo con Seguimiento del Embarazo, una app enfocada en el bienestar diseñada para ayudar a las futuras mamás a mantenerse sanas, relajadas y seguras en cada etapa.
Registra tu ciclo, monitorea los cambios y descubre información diaria que favorece tu bienestar físico y emocional.
💕 Funciones principales de Seguimiento del Embarazo:
🩷 Salud Reproductiva y Seguimiento del Ciclo
Mantente informada sobre tu cuerpo con un seguimiento menstrual detallado, predicciones de ovulación y estimaciones de tu ventana fértil. Registra ciclos irregulares y recibe recordatorios para comprender tu ritmo reproductivo.
⚖️ Control de Peso y Nutrición
Registra los cambios de peso durante el embarazo con gráficos sencillos y registros diarios. Obtén consejos de nutrición e hidratación personalizados para cada etapa del embarazo que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable y equilibrado.
📅 Seguimiento del embarazo y autocuidado
Calcula tu fecha probable de parto, sigue las actualizaciones semanales y descubre qué esperar a medida que tu cuerpo cambia. Recibe orientación sobre ejercicios seguros, rutinas de Kegel y recordatorios diarios de autocuidado diseñados para futuras mamás.
🧘 Alivio del estrés y atención plena
Mantén la calma y el equilibrio con consejos de respiración, estiramientos suaves y actividades de atención plena. Gestiona el estrés y los cambios emocionales de forma natural para una experiencia de embarazo más plena.
💬 Organización de la salud y gestión diaria
Mantén tu embarazo organizado: anota las citas médicas, registra los síntomas y guarda recordatorios para las próximas revisiones. Un espacio único y seguro para gestionar tus datos de bienestar personal.
🧠 Bienestar emocional y conductual
Registra tus estados de ánimo, niveles de energía y síntomas para comprender tus patrones emocionales. Favorece tu equilibrio mental con recomendaciones para la relajación y el bienestar.
📖 Información educativa y de salud
Accede a recursos educativos confiables sobre el cuidado materno, la nutrición durante el embarazo y los cambios corporales. Aprende y crece con confianza gracias a contenido fácil de entender y revisado por médicos.
🌼 ¿Por qué elegir Pregnant Tracker – Baby Bump?:
Enfocada en la salud materna, el bienestar emocional y el autocuidado.
Combina el seguimiento del ciclo, la nutrición y herramientas de mindfulness en una sola app.
Segura y privada: todos los datos se guardan en tu dispositivo.
Diseñada pensando en las futuras mamás en cada etapa.
💡 Aviso legal:
Pregnant Tracker – Baby Bump está diseñada únicamente con fines educativos y de bienestar.
No proporciona consejos médicos, diagnósticos ni tratamientos.
Consulta a un profesional de la salud para recibir atención médica personalizada.