Pregnant Tracker - Baby Bump

Track pregnancy health and wellness with pregnant tracker from healthcare advice

🌸 Hamilelik Takibi – Baby Bump: Hamilelik Sağlığınıza Yardımcınız
Hamilelik yolculuğunuzun kontrolünü elinize alın. Hamile anne adaylarının hamileliğin her aşamasında sağlıklı, rahat ve özgüvenli kalmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış, sağlık odaklı bir uygulama olan Hamile Takibi – Baby Bump ile.
Döngülerinizi takip edin, değişiklikleri izleyin ve hem fiziksel hem de duygusal sağlığınızı destekleyen günlük bilgiler keşfedin.
💕 Hamile Takibi – Baby Bump'ın Temel Özellikleri:
🩷 Üreme Sağlığı ve Döngü Takibi
Ayrıntılı adet takibi, yumurtlama tahminleri ve doğurganlık dönemi tahminleriyle vücudunuz hakkında bilgi sahibi olun. Düzensiz döngülerinizi kaydedin ve üreme ritminizi anlamanız için nazik hatırlatıcılar alın.
⚖️ Kilo ve Beslenme Yönetimi
Hamilelik kilonuzdaki değişiklikleri basit grafikler ve günlük kayıtlarla takip edin. Dengeli ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olmak için her hamilelik aşamasına özel beslenme ve sıvı alımı ipuçları alın.
📅 Hamilelik Gelişimi ve Kişisel Bakım
Doğum tarihinizi hesaplayın, haftalık güncellemeleri takip edin ve vücudunuz değiştikçe neler bekleyebileceğinizi öğrenin. Anne adayları için tasarlanmış güvenli egzersizler, kegel egzersizleri ve günlük kişisel bakım hatırlatıcıları hakkında rehberliğin keyfini çıkarın.
🧘 Stresten Kurtulma ve Farkındalık
Nefes alma ipuçları, hafif esneme ve farkındalıklı aktivitelerle sakin ve merkezlenmiş kalın. Daha mutlu bir hamilelik deneyimi için stresi ve duygusal değişimleri doğal yollarla yönetin.
💬 Sağlık Organizasyonu ve Günlük Yönetim
Hamilelik sürecinizi düzenli tutun; doktor ziyaretlerinizi not edin, semptomlarınızı takip edin ve yaklaşan kontroller için hatırlatıcılar kaydedin. Kişisel sağlık verilerinizi yönetmek için tek ve güvenli bir yer.
🧠 Duygusal ve Davranışsal Sağlık
Duygusal kalıplarınızı anlamak için ruh halinizi, enerji seviyenizi ve semptomlarınızı kaydedin. Rahatlama ve pozitiflik için nazik önerilerle zihinsel dengenizi destekleyin.
📖 Eğitim ve Sağlık Bilgileri
Anne bakımı, hamilelikte beslenme ve vücut değişiklikleri hakkında güvenilir eğitim kaynaklarına erişin. Tıbbi olarak incelenmiş, anlaşılması kolay içeriklerle öğrenin ve güvenle gelişin.
🌼 Neden Hamile Takipçisi – Bebek Karnı:
Anne sağlığı, duygusal iyilik hali ve kişisel bakım odaklı
Döngü takibi, beslenme ve farkındalık araçlarını tek bir uygulamada birleştirir
Güvenli ve gizli: tüm veriler cihazınızda kalır
Her aşamada anne adayları için özenle tasarlanmıştır
💡 Yasal Uyarı:
Hamile Takipçisi – Bebek Karnı yalnızca sağlık ve eğitim amaçlı tasarlanmıştır.
Tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
Kişiselleştirilmiş tıbbi bakım için lütfen bir sağlık uzmanına danışın.