EresFitness AI - Workouts

Achieve better physical results and be the best version of yourself.

Mencari transformasi fisik yang nyata? Temui Pelatih Pribadi Bertenaga AI baru Anda.
EresFitness bukanlah aplikasi latihan generik biasa. Ini adalah alat terbaik untuk mengubah tubuh Anda—baik Anda berlatih di rumah atau di gym. AI canggih kami menciptakan rencana latihan yang 100% dipersonalisasi sesuai dengan tujuan Anda, tingkat pengalaman Anda, dan yang terpenting, peralatan yang Anda miliki.
MENGAPA MEMILIH ERESFITNESS?
KECERDASAN BUATAN YANG NYATA
Ucapkan selamat tinggal pada template statis. Algoritma kami membangun rutinitas ideal Anda berdasarkan:
✓ Tujuan Anda: Membangun otot, menurunkan berat badan, atau tetap bugar.
✓ Lingkungan Latihan Anda: Gym lengkap atau ruang tamu.
✓ Peralatan Anda: Pilih persis apa yang Anda miliki (dumbel, barbel, mesin, atau hanya berat badan) dan AI akan merancang rencana yang memaksimalkan sumber daya Anda.
PERPUSTAKAAN LATIHAN YANG LUAS
✓ 600+ latihan dengan animasi detail.
✓ Instruksi langkah demi langkah untuk memastikan bentuk tubuh yang sempurna dan mengurangi risiko cedera.
✓ Penargetan otot yang tepat: dada, punggung, kaki, bokong, perut, dan banyak lagi.
BUAT LATIHAN ANDA SENDIRI
✓ Impor latihan, set, repetisi, dan beban dari foto apa pun di galeri Anda.
✓ Edit latihan, set, repetisi, dan beban secara real-time saat Anda berlatih.
✓ Buat superset, triset, dan giant set dengan mudah.
PELACAKAN KEMAJUAN TINGKAT PROFESIONAL
✓ Riwayat latihan lengkap: catat setiap set, repetisi, dan beban.
✓ Statistik tubuh: lacak berat badan, BMI, dan pengukuran.
✓ Visualisasikan kemajuan Anda dan tetap termotivasi setiap hari.
FITUR UTAMA
✓ Latihan Cerdas: atur profil Anda dalam hitungan detik dan biarkan aplikasi yang bekerja.
✓ Mode Rumah & Gym: rutinitas yang dioptimalkan untuk latihan beban tubuh atau hipertrofi berbasis beban.
✓ Untuk semua orang: rencana yang disesuaikan untuk pria dan wanita.
✓ Tingkat progresif: dari pemula hingga atlet tingkat lanjut.
Berhentilah menebak apa yang harus dilakukan di gym.
★ Lebih dari satu juta pria dan wanita telah mengubah latihan mereka dengan EresFitness—mencapai hasil nyata dan terukur.
Unduh EresFitness hari ini dan dapatkan program tingkat elit di telapak tangan Anda.
Versi terbaik Anda sedang menunggu.