EresFitness AI - Workouts

Achieve better physical results and be the best version of yourself.

هل تبحث عن تغيير جذري في لياقتك البدنية؟ إليك مدربك الشخصي الجديد المدعوم بالذكاء الاصطناعي.
EresFitness ليس مجرد تطبيق تمارين عادي، بل هو الأداة الأمثل لتغيير جسمك، سواء كنت تتدرب في المنزل أو في النادي الرياضي. يُنشئ نظام الذكاء الاصطناعي المتطور لدينا خطط تدريب شخصية بالكامل، مصممة خصيصًا لأهدافك ومستوى خبرتك، والأهم من ذلك، للأجهزة الرياضية المتوفرة لديك.
لماذا تختار EresFitness؟
ذكاء اصطناعي حقيقي
ودّع البرامج الثابتة. تُنشئ خوارزميتنا برنامجك التدريبي المثالي بناءً على:
✓ هدفك: بناء العضلات، أو إنقاص الوزن، أو الحفاظ على لياقتك.
✓ بيئة التدريب: صالة رياضية مجهزة بالكامل أو غرفة المعيشة.
✓ الأجهزة الرياضية: حدد ما لديك بالضبط (أثقال يدوية، أو بار حديدي، أو أجهزة رياضية، أو حتى وزن الجسم فقط)، وسيقوم الذكاء الاصطناعي بتصميم خطة تُحقق أقصى استفادة من مواردك.
مكتبة تمارين ضخمة
✓ أكثر من 600 تمرين مع رسوم متحركة تفصيلية.
✓ تعليمات خطوة بخطوة لضمان الأداء الأمثل وتقليل خطر الإصابات.
✓ استهداف دقيق للعضلات: الصدر، الظهر، الساقين، الأرداف، البطن، وغيرها.
صمم تمارينك الخاصة
✓ استورد التمارين، والمجموعات، والتكرارات، والأوزان من أي صورة في معرض الصور.
✓ عدّل التمارين، والمجموعات، والتكرارات، والأوزان مباشرةً أثناء التمرين.
✓ أنشئ مجموعات متتالية، ومجموعات ثلاثية، ومجموعات عملاقة بكل سهولة.
تتبع احترافي للتقدم
✓ سجل كامل للتمارين: سجل كل مجموعة، وتكرار، ووزن.
✓ بيانات الجسم: تتبع الوزن، ومؤشر كتلة الجسم، والقياسات.
✓ شاهد تقدمك وحافظ على حماسك يوميًا.
أبرز الميزات
✓ تدريب ذكي: أنشئ ملفك الشخصي في ثوانٍ ودع التطبيق يقوم بالباقي.
✓ وضعا المنزل والنادي الرياضي: برامج تدريبية مُحسّنة لتمارين وزن الجسم أو لزيادة حجم العضلات باستخدام الأوزان.
✓ للجميع: خطط مُصممة خصيصًا للرجال والنساء.
✓ مستويات متدرجة: من المبتدئين تمامًا إلى الرياضيين المحترفين.
توقف عن التخمين بشأن ما يجب فعله في النادي الرياضي.
★ أكثر من مليون رجل وامرأة غيّروا تدريبهم بالفعل مع EresFitness، وحققوا نتائج حقيقية وقابلة للقياس.
حمّل EresFitness اليوم واحصل على برامج تدريبية احترافية بين يديك.
أفضل نسخة من نفسك في انتظارك.