Two: Moderate Drinking App

Introductions Two: Moderate Drinking App

대부분의 사람들은 술을 끊고 싶어하지 않습니다.

단지 과음하는 것을 멈추고 싶어할 뿐입니다.

Two는 규칙, 죄책감, 또는 금주 기간에 얽매이지 않고 명확한 시스템을 통해 음주량을 줄이도록 도와줍니다.

Two는 2-2-2 규칙을 중심으로 설계되었습니다.
* 최대 2잔
* 일주일에 최대 2일
* 절대로 이틀 연속 마시지 않기

이것이 시스템의 전부입니다.

Two는 다음과 같은 도움을 줍니다.
* 술을 마시기 전에 결정하기 - 마신 후에 결정하지 않도록
* 의도치 않은 폭음 방지
* 주말, 저녁 식사, 모임에서 절제력 유지
* 상황이 틀어지더라도 "처음부터 다시 시작"하지 않고 재정비하기
* 술과 더 건강한 관계 형성

부끄러움이 없습니다.

극단적인 방법도 없습니다.

의지만 있으면 된다고 생각할 필요도 없습니다.

단지 음주량을 줄이고 더 나은 기분을 느끼는 간단한 방법입니다.