Two: Moderate Drinking App

O programa Two ajuda você a beber menos, oferecendo um sistema e regras claras.

A maioria das pessoas não quer parar de beber.
Elas só querem parar de exagerar.
O método "Dois" ajuda você a beber menos, oferecendo um sistema claro — sem regras, culpa ou ciclos.
Ele é baseado na regra 2-2-2:
* Até 2 doses
* Em até 2 dias por semana
* Nunca 2 dias seguidos
Esse é o sistema completo.
O método "Dois" ajuda você a:
* Decidir antes de beber — não depois
* Evitar excessos acidentais
* Manter o controle nos fins de semana, jantares e eventos
* Recomeçar quando as coisas saírem do controle, sem precisar "começar do zero"
* Construir uma relação mais saudável com o álcool
Sem vergonha.
Sem extremos.
Sem fingir que força de vontade é suficiente.
Apenas uma maneira simples de beber menos e se sentir melhor com isso.