SpoonWise

Jouw ideale hulpmiddel voor energiemanagement. Houd je stemming, symptomen en de Lepeltheorie bij.

SpoonWise: Tracker voor chronische ziekten en energie
Neem de controle over je dagelijkse energie en welzijn met SpoonWise, de tool speciaal ontworpen voor mensen met chronische ziekten, vermoeidheid of neurodivergentie.

Gebruikmakend van de populaire Spoon Theory, helpt SpoonWise je je energielimieten te visualiseren, je activiteiten te plannen en de gevreesde 'dip' te voorkomen. Of je nu ME/CFS, fibromyalgie, POTS of mentale gezondheidsproblemen hebt, SpoonWise biedt de tools die je nodig hebt om je energiepeil te beheersen en een evenwichtiger leven te leiden.

Belangrijkste functies:
•
🥄 Lepel- en energietracking: Kies je modus: Lepels, Batterij of Spreukslots. Stel je dagelijkse limiet in en volg je verbruik in realtime.

•
📊 Klinische rapporten: Genereer professionele PDF-rapporten van je stemming, energie en symptomen. Perfect om te delen met artsen tijdens medische controles.

•
📝 Stemmings- en symptoomregistratie: Snelle check-ins 's ochtends, 's middags en 's avonds om te zien hoe je je de hele dag voelt.
•
⚠️ Documentatie van opvlammingen: Registreer opvlammingen zodra ze zich voordoen om triggers en patronen in de loop van de tijd te identificeren.

•
✅ Slim taakbeheer: Organiseer uw dagelijkse activiteiten op basis van energieverbruik en categorie. Sla favorieten op of kopieer taken van gisteren om tijd te besparen.

•
🎨 Aangepaste thema's: Maak de app persoonlijk! Kies uit lichte, donkere, pastel- of seizoensthema's, of ontwerp uw eigen unieke kleurenschema.

•
🔒 Privacy voorop: Uw gegevens zijn van u. SpoonWise gebruikt lokale opslag om uw gezondheidsinformatie privé en veilig op uw apparaat te bewaren.

Waarom SpoonWise? Leven met beperkte energie is moeilijk. SpoonWise maakt het een beetje gemakkelijker door een mooie, intuïtieve omgeving te bieden om uw reis bij te houden, uw vooruitgang te erkennen en uw gezondheid met vertrouwen te beheren.

Download SpoonWise vandaag nog en begin met het bepalen van uw eigen tempo op weg naar welzijn.