Triceps, Biceps, Forearms

Get your arms ripped up by developing all of the major arm muscle groups!

Van fitheid word je beter. Het lijkt erop dat je hier bent om betere armen te krijgen.

Vergroot uw armen door intelligent te trainen met dit Fitivity-programma.

Mensen zijn enthousiast over de manier waarop dit programma binnen een maand resultaten heeft opgeleverd.


Deze trainingen omvatten enkele zware liften en andere oefeningen om uw biceps en triceps te testen op bandweerstand. Elk niveau wordt steeds moeilijker, zodat je nooit een plateau bereikt, omdat je voortdurend je spiergroepen in je armen schokt om je die strakke, gescheurde look te geven.

Je biceps, triceps en onderarmen kunnen snel worden ontwikkeld door deze spiergroepen strategisch te isoleren met beproefde oefeningen en door het lichaamsvet in je armen te verminderen.

Deze app versterkt de zwakke schakel in samengestelde trekbewegingen (de biceps), net zoals je in de routines van de app ook met de triceps zult doen voor drukbewegingen. Na een paar niveaus van uitdagende en intense krul- en pressvariaties zal de definitie in je armen zichtbaar worden en zal het gewicht daarmee toenemen.

Probeer naast je wekelijkse trainingen ook Fitivity BEATS! Beats is een zeer boeiende trainingservaring die mixen van DJ's en supermotiverende trainers combineert om je door trainingen te loodsen.

• Audiobegeleiding van uw persoonlijke digitale trainer
• Op maat gemaakte trainingen die elke week voor u worden ontworpen.
• Voor elke training krijgt u HD-instructievideo's om trainingstechnieken te bekijken en te leren.
• Stream trainingen online of doe trainingen offline.

Privacybeleid en gebruiksvoorwaarden: https://www.loyal.app/privacy-policy