Triceps, Biceps, Forearms

Triceps, Biceps, Forearms

LOYAL Health & Fitness
v10.0.1 (150) • Updated Mar 17, 2026
1.0 ★
285 Reviews
50,000+
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Android 9.0+
Requires
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姓名 Triceps, Biceps, Forearms
安卓版本 9.0
出版商 LOYAL Health & Fitness
類型 SPORTS
尺寸 37 MB
版本 10.0.1 (150)
最後更新於 2026-03-17
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Introductions Triceps, Biceps, Forearms

Get your arms ripped up by developing all of the major arm muscle groups!

健身讓你變得更好。看起來你來這裡是為了獲得更好的武器。

透過此健身計畫進行智慧訓練，增加手臂的尺寸。

人們對這個計劃在不到一個月的時間內向他們展示的結果讚不絕口。


這些鍛鍊包括一些舉重和其他練習，以測試您的二頭肌和三頭肌對阻力帶的抵抗力。每個關卡都會變得越來越難，所以你永遠不會停滯不前，因為你會不斷地震動你手臂上的肌肉群，讓你看起來有健美的撕裂感。

透過經過驗證的練習策略性地隔離這些肌肉群並減少手臂的體脂，您的二頭肌、三頭肌和前臂可以快速發展。

該應用程式將加強複合拉動運動（二頭肌）中的薄弱環節，就像您在應用程式的例程中對三頭肌進行按壓運動時所做的那樣。經過幾個等級的挑戰性和激烈的彎舉和推舉變化後，你手臂的輪廓將開始顯現，重量也會隨之增加。

除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。

• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。

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Frequently Asked Questions

What is the latest version of Triceps, Biceps, Forearms?
The latest version of Triceps, Biceps, Forearms is 10.0.1 (150).
Is Triceps, Biceps, Forearms free to download?
Triceps, Biceps, Forearms is free to download on Android, but may contain optional in-app purchases.
What is the APK file size of Triceps, Biceps, Forearms?
The APK file size of Triceps, Biceps, Forearms is 37 MB.
Is Triceps, Biceps, Forearms safe and virus-free?
Yes, Triceps, Biceps, Forearms is completely safe to download and install. The APK is sourced directly from Google Play and verified with the original developer certificate.
How to install Triceps, Biceps, Forearms on Android?
Download the APK from this page. On your Android device, open the downloaded file, allow installation from unknown sources if prompted, then tap Install.