Move with Maricris

Introductions Move with Maricris

Encontre a alegria no movimento — a qualquer hora, em qualquer lugar.

O Move with Maricris é um aplicativo de exercícios vivenciais criado para inspirar você a se MOVER E BRINCAR rumo à força, confiança e consistência — não importa em que fase da vida você esteja.

Criado pela treinadora física e mãe, Maricris Lapaix, este aplicativo reúne treinos que se encaixam no seu estilo de vida — desde sessões rápidas durante o cochilo do bebê até sequências energizantes para toda a família. Com o Move with Maricris, fica fácil manter a consistência, mesmo conciliando as demandas da vida familiar, do trabalho e de tudo mais.

Seja você iniciante, esteja voltando a se exercitar ou pronto para evoluir, encontrará treinos guiados para cada etapa — incluindo iniciante, intermediário, avançado, pré-natal e pós-parto. Cada treino é pensado para tornar o movimento divertido, intencional e possível — não importa o quão corrido seja o seu dia.

Dentro do app:

Treinos para todos os níveis — iniciante, intermediário, avançado, pré-natal e pós-parto

Treinos rápidos e eficientes que se encaixam na rotina da sua família

Sessões de movimento divertidas para compartilhar com a família

Programas criados para ajudar você a manter a consistência e se sentir bem

Receitas simples — de refeições completas para a família a lanches rápidos e opções congeladas para os dias corridos

Uma comunidade acolhedora de praticantes do Move with Maricris para te inspirar

Treine a qualquer hora, em qualquer lugar — em casa ou na academia, com exercícios de peso corporal ou com halteres!

Dentro do app, Maricris oferece treinos ao vivo e sessões exclusivas, criando um espaço para você se conectar mais profundamente — não só com ela, mas com uma comunidade global de praticantes do Move with Maricris que se apoiam e motivam mutuamente. É mais do que fitness — é um lugar para se movimentar, crescer e se sentir parte de algo.

Junte-se ao Move with Maricris hoje mesmo e experimente um fitness que se encaixa no seu estilo de vida — e na sua família.

Todas as assinaturas do app são renovadas automaticamente e podem ser canceladas a qualquer momento.