Move with Maricris

เคลื่อนไหวและเล่น

ค้นพบความสุขในการเคลื่อนไหวของคุณได้ทุกที่ทุกเวลา
Move with Maricris คือแอปออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเคลื่อนไหวและเล่นอย่างอิสระ เพื่อสร้างความแข็งแกร่ง ความมั่นใจ และความสม่ำเสมอ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในช่วงใดของการเดินทางหรือช่วงเวลาใดของชีวิต
แอปนี้สร้างสรรค์โดย Maricris Lapaix โค้ชฟิตเนสและคุณแม่ แอปนี้รวบรวมการออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ ตั้งแต่การออกกำลังกายสั้นๆ ในช่วงงีบหลับ ไปจนถึงการออกกำลังกายแบบเพิ่มพลังที่ทุกคนในครอบครัวสามารถร่วมสนุกได้ Move with Maricris ช่วยให้คุณรักษาความสม่ำเสมอได้อย่างง่ายดาย พร้อมกับสร้างสมดุลให้กับความต้องการของชีวิตครอบครัว การทำงาน และทุกสิ่งทุกอย่างระหว่างนั้น
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ กำลังกลับมาเริ่มออกกำลังกาย หรือพร้อมที่จะพัฒนาฝีมือ คุณจะพบกับการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง ระดับขั้นสูง ระดับก่อนคลอด และหลังคลอด การออกกำลังกายแต่ละแบบออกแบบมาเพื่อให้การเคลื่อนไหวเป็นเรื่องสนุก เป็นไปตามเป้าหมาย และทำได้จริง ไม่ว่าวันของคุณจะยุ่งแค่ไหนก็ตาม
ภายในแอป:
การออกกำลังกายสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง ระดับสูง ก่อนคลอด และหลังคลอด
การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพที่เหมาะกับตารางเวลาของครอบครัวคุณ
เซสชั่นการเคลื่อนไหวที่สนุกสนานสำหรับแบ่งปันกับสมาชิกในครอบครัว
โปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีความสม่ำเสมอและรู้สึกดีที่สุด
สูตรอาหารง่ายๆ ตั้งแต่มื้ออาหารสำหรับครอบครัวจำนวนมาก ไปจนถึงของว่างทานเล่น และอาหารแช่แข็งสุดโปรดสำหรับวันทำงานที่ยุ่งวุ่นวาย
ชุมชน Movers ที่คอยสนับสนุนและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ
ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา ทั้งที่บ้านหรือที่ยิม ตั้งแต่การออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวไปจนถึงดัมเบล!
ภายในแอป Maricris จัดการออกกำลังกายสดและเซสชั่นสุดพิเศษ สร้างพื้นที่ให้คุณได้เชื่อมต่อกันอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ไม่ใช่แค่กับเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชุมชน Movers ทั่วโลกที่คอยให้กำลังใจและสร้างแรงบันดาลใจให้กันและกัน ไม่ใช่แค่ฟิตเนส แต่เป็นพื้นที่สำหรับการเคลื่อนไหว เติบโต และเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว
เข้าร่วม Move with Maricris วันนี้ แล้วสัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ และครอบครัวของคุณ
การสมัครสมาชิกแอปทั้งหมดจะต่ออายุอัตโนมัติและสามารถยกเลิกได้ทุกเมื่อ