Изучите впечатляющие навыки художественной гимнастики с пошаговыми прогрессиями
Название | Thenics |
---|---|
Версия Android | 6.0 |
Издатель | Innothenics UG (haftungsbeschränkt) |
Жанр | HEALTH AND FITNESS |
Размер | 113 MB |
Версия | 5.2.7 (10527) |
Последнее обновление | 2024-11-17 |
Загрузки | 5,000,000+ |
Скачать на |
![]() |
Скачать Thenics Android
Download APK (113 MB )
Screenshots
Thenics
Introductions Thenics
Thenics поможет вам достичь впечатляющих навыков художественной гимнастики и функциональных мышц. Есть много модных видов спорта (Street Workout, CrossFit) и гимнастических движений (Bar Brothers, Barstarzz), в которых вы увидите эти навыки.Навыки и умения:
* Muscle Up
* Planche
* Передний рычаг
* Задний рычаг
* Приседания с пистолетом
* Отжимания в стойке на руках
* V-сидеть
Навыки Thenics Pro:
* Подтягивание одной рукой вверх
* Человеческий флаг
* Отжимания на одной руке
* Стойка на одной руке
* Приседания с креветками
* Хефесто
Thenics проведет вас с описанием и объяснением техники навыков и прогресса. Каждый навык разделен на несколько ПРОГРЕССИЙ, которые включают разные тренировки. Таким образом, вы можете шаг за шагом изучать навыки, адаптированные к вашему текущему уровню.
Чем Thenics отличается от других фитнес-приложений?
Ваша цель - не просто поднять больше веса или выполнить больше повторений. Тренировки и прогрессии приведут вас к достижению новых впечатляющих навыков. Вдобавок вы наберетесь силы и стройной функциональной мускулатуры!
Как спланировать тренировки?
- Могу ли я работать над несколькими навыками параллельно?
- Как долго я должен отдыхать?
- Как совместить базовые тренировки с тренировкой навыков?
Хороший ответ на этот вопрос во многом зависит от ваших конкретных целей и условий.
THENICS COACH создаст для вас индивидуальные планы тренировок, адаптированные к вашим целям и условиям.
Сначала нажмите на ссылку для скачивания APK под статьей или кнопку в статье. Когда вы перейдете на страницу загрузки, выберите первую ссылку или одну из трех ссылок, отображаемых на странице загрузки Thenics. Также вы можете скачать напрямую с Google Play по последней ссылке Оригинальный сервер.
Сначала нажмите на ссылку для скачивания APK ниже. Далее выберите одну из двух доступных ссылок для загрузки на странице. Нажмите на Сервер 1 или Сервер 2 и загрузите APK файл на ваше устройство Android.
Download APK (113 MB )