BBalanced Coaching

Ứng dụng thể dục

Với Ứng dụng B.Balanced Coaching, bạn sẽ có quyền truy cập vào trải nghiệm huấn luyện hoàn chỉnh được thiết kế để giúp những phụ nữ thành đạt xây dựng sức mạnh, sự tự tin và sự cân bằng lâu dài—mà không cần chế độ ăn kiêng khắc nghiệt hoặc thói quen không bền vững. Theo dõi quá trình tập luyện, dinh dưỡng, thói quen lối sống và tiến trình của bạn tại một nơi, với sự hỗ trợ chuyên môn của huấn luyện viên của bạn trong từng bước.

TÍNH NĂNG:

- Truy cập các kế hoạch tập luyện cá nhân và theo dõi bài tập

- Thực hiện theo các video hướng dẫn tập luyện do huấn luyện viên hướng dẫn rõ ràng

- Theo dõi các bữa ăn, điều chỉnh các tín hiệu đói và đưa ra các lựa chọn bổ dưỡng

- Xây dựng tính nhất quán với các công cụ theo dõi thói quen hàng ngày

- Đặt các mục tiêu mạnh mẽ, phù hợp với giá trị và đo lường tiến độ thường xuyên

- Mở khóa huy hiệu khi bạn đạt được PB và các cột mốc thói quen mới

- Giữ kết nối với huấn luyện viên của bạn thông qua tin nhắn thời gian thực

- Ghi lại các phép đo cơ thể và ảnh tiến trình để ăn mừng mỗi chiến thắng

- Nhận lời nhắc cho các bài tập luyện và hành động chính của bạn

- Kết nối liền mạch với Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi giấc ngủ, dinh dưỡng, bài tập luyện và thành phần cơ thể của bạn

Tải xuống Ứng dụng huấn luyện B.Balanced ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới sức khỏe bền vững, sự tự tin về cơ thể và sự cân bằng lâu dài.