Unrot: Screen Time Control

Chặn ứng dụng, Giới hạn thời gian sử dụng màn hình, Ngăn ngừa suy giảm trí não, Thiết lập thời gian tập trung.

Unrot — Kiểm soát thời gian của bạn

Bạn mệt mỏi vì lãng phí hàng giờ vào TikTok, Instagram, YouTube Shorts và các ứng dụng gây xao nhãng khác? Unrot giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát với một giao diện đơn giản, đẹp mắt, giúp bạn tạm dừng trước khi lướt ứng dụng một cách vô thức.

Cách hoạt động
Khi bạn mở một ứng dụng được kiểm soát, Unrot sẽ hiển thị một giao diện tạm dừng nhẹ nhàng với bộ đếm ngược. Khoảng thời gian trì hoãn ngắn này phá vỡ thói quen tự động và cho não bộ của bạn cơ hội quyết định — bạn có thực sự muốn mở ứng dụng này ngay bây giờ không?

Các tính năng chính

Giao diện tạm dừng — Độ trễ có thể cấu hình (5–60 giây) trước khi bạn có thể mở các ứng dụng gây xao nhãng. Đủ ma sát để phá vỡ thói quen, nhưng không đủ để làm bạn bực bội.

Hẹn giờ phiên — Đặt thời gian bạn được phép sử dụng mỗi ứng dụng trong mỗi phiên. Khi hết thời gian, giao diện tạm dừng sẽ trở lại.

Thời gian tập trung — Lên lịch các giờ không bị xao nhãng. Trong chế độ tập trung, các ứng dụng được kiểm soát sẽ bị chặn hoàn toàn.

Thử thách toán học — Tùy chọn yêu cầu giải một bài toán để mở ứng dụng. Tuyệt vời để tạo thêm ma sát khi bạn cần.

Khóa cứng — Chặn hoàn toàn các ứng dụng cụ thể mà không có cách nào vượt qua.

Theo dõi thời gian sử dụng màn hình — Xem nhanh thời gian sử dụng thực tế hàng ngày của bạn — tổng thời gian sử dụng màn hình và thời gian sử dụng ứng dụng được kiểm soát, với biểu đồ hình tròn rõ ràng.

Thống kê từng ứng dụng — Theo dõi số lần bạn mở mỗi ứng dụng và thời gian bạn sử dụng chúng hôm nay.

Tạm dừng 1 giờ — Cần tạm nghỉ khỏi chế độ bảo vệ? Tạm thời tắt nó chỉ với một lần chạm.

Báo cáo hàng tuần — Hiểu rõ thói quen sử dụng của bạn theo thời gian.

Tại sao nên chọn Unrot?

Các ứng dụng như TikTok, Instagram và Snapchat sử dụng các nhóm kỹ sư tối ưu hóa cho một mục đích duy nhất: giữ chân bạn. Cuộn vô hạn, phần thưởng thay đổi, cơ chế chuỗi liên tiếp — tất cả đều được thiết kế để thu hút sự chú ý của bạn. Unrot được thiết kế để trả lại sự chú ý đó cho bạn.