Warmup exercises & Flexibility

Warmup exercises & Flexibility

mEL Studio
v2.2.6 (16) • Updated Sep 22, 2024
4.6 ★
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100,000+
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Android 5.0+
Requires
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姓名 Warmup exercises & Flexibility
安卓版本 5.0
出版商 mEL Studio
類型 HEALTH AND FITNESS
尺寸 42 MB
版本 2.2.6 (16)
最後更新於 2024-09-22
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Introductions Warmup exercises & Flexibility

一組熱身練習所有的肌肉 - 你的完美靈活性的鍛煉

我們選擇了最有效的練習做一個很好的熱身和伸展，以及早操。該應用程序包含所有肌肉群39熱身和伸展練習，可以讓你執行一個極好的柔韌性訓練，並準備好任何一種其他的鍛煉。
⭐執行靈活性延伸將讓你獲得良好的熱身，舒展所有的肌肉和任何其他訓練做準備。

應用特性：
✓所有的柔韌性練習來與詳細的音頻，視頻和文字說明 - 現在你可以真正增加靈活性;
✓App有 3不同的拉伸和靈活性計劃的各種難度水平和總共42種不同的workouts-每個靈活性鍛煉目標不同的肌肉群的;
✓虛擬教練會陪你整個的靈活性舒展的經驗教訓，並會激勵你;
✓統計系統將允許您跟踪培訓和靈活性，伸展你的進步;
✓強通知系統 - 現在你肯定會做早操！
✓您可以創建自己的鍛煉，做伸展，只要你喜歡，以提高靈活性。

🏅據了解，每次鍛煉之前，無論是跑步，力量訓練，熱身是準備去的最好辦法 - 為身體的所有肌肉做熱身練習，以及進行基本的靈活性延伸。此外，熱身練習也都在早上非常有幫助。早操將讓你獲得能量的一天，將提供良好的健康，以及將提高靈活性。

👍拉伸和靈活性，這個應用程序提供的計劃 - 是為了照顧自己的健康，獲得充沛的精力，做一個優秀的柔韌性拉伸鍛煉，改善情緒的絕好機會。

⏱️順便說一句，這個程序你將不只是做柔韌性練習，但你會在生活環境中創建常規的熱身運動的習慣穩定的幫助。只是嘗試做你的第一個靈活性的鍛煉，你一定會看到所有的結果。

祝你好運！
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Frequently Asked Questions

What is the latest version of Warmup exercises & Flexibility?
The latest version of Warmup exercises & Flexibility is 2.2.6 (16).
Is Warmup exercises & Flexibility free to download?
Warmup exercises & Flexibility is free to download on Android, but may contain optional in-app purchases.
What is the APK file size of Warmup exercises & Flexibility?
The APK file size of Warmup exercises & Flexibility is 42 MB.
Is Warmup exercises & Flexibility safe and virus-free?
Yes, Warmup exercises & Flexibility is completely safe to download and install. The APK is sourced directly from Google Play and verified with the original developer certificate.
How to install Warmup exercises & Flexibility on Android?
Download the APK from this page. On your Android device, open the downloaded file, allow installation from unknown sources if prompted, then tap Install.