mybod

Introductions mybod

مرحبًا بك في نوع جديد تمامًا من التدريب - اللياقة البدنية من Physio. مع تطبيق mybod، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى برامج الصحة واللياقة البدنية الرقمية التي صممها أخصائيو العلاج الطبيعي لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية! يمكنك متابعة وتتبع تدريباتك وعاداتك الغذائية ونمط حياتك، بالإضافة إلى مراجعة نتائجك وتقدمك بالسرعة التي تناسبك. كل ذلك بتوجيه من Physio وفريق mybod الأوسع، لذلك ليست هناك حاجة للتأكيد على الإصابة أو أي عوائق أخرى أمام ممارسة الرياضة.

سمات:

- الوصول إلى خطط التمرين وتتبع التدريبات
- تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين والتمرين
- تتبع وجباتك وقم باختيارات غذائية أفضل
- البقاء على اطلاع على عاداتك اليومية
- حدد أهداف الصحة واللياقة البدنية وتتبع التقدم نحو أهدافك
- أرسل رسالة إلى طبيبك وفريقك في الوقت الفعلي واحصل على المعلومات والإرشادات والنصائح التي تحتاجها
- كن جزءًا من المجتمع والتقي بأشخاص لديهم أهداف صحية مماثلة وحافظ على تحفيزك
- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع للتمارين والأنشطة المجدولة
- قم بتوصيل Apple Watch لتتبع التدريبات والخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك
- اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل أجهزة Apple Health App وGarmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم وتكوينه

قم بتنزيل التطبيق اليوم!