mybod

健身應用程式

歡迎來到全新類型的教練 - Fitness by Physio。透過 mybod 應用程序，您將可以存取由物理治療師設計的數位健康和​​健身計劃，以幫助您實現健康目標！您可以追蹤和追蹤您的運動、營養和生活習慣，並按照自己的步調查看您的結果和進度。所有這些都在您的 Physio 和更廣泛的 mybod 團隊的指導下進行，因此無需擔心受傷或任何其他運動障礙。
特徵：
- 訪問鍛煉計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 即時向您的物理治療師和團隊發送訊息，以獲取您需要的資訊、指導和建議
- 成為社區的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上追蹤運動、步數、習慣等
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Apple Health 應用程式、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
立即下載該應用程式！