Learn to Box: Boxing Lessons

Beginner to advanced boxing lessons to learn offensive and defensive skill sets!

La fitivité vous rend meilleur. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer en boxe.

Cette application est destinée aux personnes qui débutent dans le sport de la boxe. Cette application vous apprend les bonnes techniques, tout en vous proposant également des entraînements pour améliorer vos compétences.


La boxe est un sport très technique qui nécessite des techniques développées. Certaines de ces compétences sont les coups de poing, les glissades, les piqûres, les esquives, etc. Cette application utilise un coaching d'experts pour garantir que vous apprenez la forme et la technique correctes - tandis que le programme vous guide tout au long des plusieurs semaines de formation.

Développer des compétences de boxe professionnelle n'est pas difficile si vous avez un entraîneur – que ce soit votre entraîneur de boxe ! Apprenez des combinaisons et des techniques mortelles pour vous protéger sur le ring. Apprenez le bon jeu de jambes pour flotter comme un papillon, piquer comme une abeille et surpasser tous vos concurrents.

Techniques en vedette

- Poinçons
- Combinaisons de base
- Forets à sac
- Exercices de mitaines pour débutants
- Défense
- Jeu de jambes débutant à intermédiaire
- Exercices de boxe fantôme

En plus de vos entraînements hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS ! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mixages de DJ et d'entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos entraînements.

• Consultation audio de votre entraîneur numérique personnel
• Des entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
• Diffusez des entraînements en ligne ou effectuez des entraînements hors ligne.

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