Learn to Box: Boxing Lessons

Beginner to advanced boxing lessons to learn offensive and defensive skill sets!

Fitivity sprawi, że staniesz się lepszy. Wygląda na to, że jesteś tutaj, aby doskonalić się w boksie.

Ta aplikacja jest przeznaczona dla osób, które dopiero zaczynają przygodę ze sportem bokserskim. Ta aplikacja uczy prawidłowych technik, a jednocześnie zapewnia treningi doskonalące Twoje umiejętności.


Boks to wysoce techniczny sport, który wymaga rozwiniętych technik. Niektóre z tych umiejętności to uderzanie pięścią, ślizganie się, dźganie, uniki itp. Ta aplikacja korzysta z fachowego coachingu, aby upewnić się, że nauczysz się poprawnej formy i techniki – ponieważ program prowadzi Cię przez wielotygodniowe szkolenie.

Rozwijanie umiejętności zawodowego boksu nie jest trudne, jeśli masz trenera — niech to będzie Twój trener boksu! Naucz się śmiercionośnych kombinacji i technik, aby chronić się na ringu. Naucz się prawidłowej pracy nóg, abyś unosił się jak motyl i żądlił jak pszczoła – przewyższając wszystkich swoich konkurentów.

Polecane techniki

- Uderzenia
- Podstawowe kombinacje
- Wiertła workowe
- Wiertła Mitt dla początkujących
- Obrona
- Praca nóg od początkującego do średniozaawansowanego
- Ćwiczenia bokserskie z cieniami

Oprócz cotygodniowych treningów wypróbuj Fitivity BEATS! Beats to niezwykle wciągające ćwiczenie, które łączy w sobie miksy przygotowane przez DJ-ów i niezwykle motywujących trenerów, aby poprowadzić Cię przez treningi.

• Wskazówki dźwiękowe od Twojego osobistego trenera cyfrowego
• Indywidualne treningi zaprojektowane dla Ciebie co tydzień.
• Do każdego treningu dołączone są filmy instruktażowe w jakości HD, umożliwiające podgląd i poznanie technik treningowych.
• Przesyłaj strumieniowo treningi online lub wykonuj treningi offline.

Polityka prywatności i Warunki korzystania: https://www.loyal.app/privacy-policy