Learn to Box: Boxing Lessons

Beginner to advanced boxing lessons to learn offensive and defensive skill sets!

健身让你变得更好。看来您来这里是为了提高拳击水平。

这个应用程序适合刚接触拳击运动的人。该应用程序教您正确的技巧，同时还为您提供锻炼以提高您的技能。


拳击是一项技术性很强的运动，需要发达的技术。其中一些技能包括出拳、滑步、刺拳、闪避等。该应用程序利用专家指导来确保您学习正确的动作和技巧——该程序将指导您完成数周的训练。

如果您有教练，培养职业拳击技能并不困难——让他成为您的拳击教练吧！学习致命的组合和技巧来在拳击场上保护自己。学习正确的步法，让你像蝴蝶一样漂浮，像蜜蜂一样蜇人——超越所有的竞争对手。

特色技术

- 拳击
- 基本组合
- 袋钻
- 初学者手套练习
- 防御
- 初级到中级步法
- 太极拳练习

除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！ Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。

• 来自您的私人数字教练的音频指导
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• 在线直播锻炼或离线锻炼。

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