PerformanceOptimalHealthCoach

Aplikasi Kebugaran

Dengan Aplikasi PerformanceOptimalHealthCoach, Anda akan memiliki akses ke program kesehatan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda! Pendekatan berbasis tim kami dibangun berdasarkan 4 pilar olahraga, nutrisi, pemulihan, dan manajemen stres. Tim penyedia ahli kami akan berkolaborasi dalam rencana terbaik untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda. Dengan aplikasi ini Anda memiliki akses ke sesi virtual dengan tim penyedia kami, rencana kesehatan optimal Anda yang disesuaikan termasuk pelatihan, program nutrisi, dan kebiasaan kesehatan, semuanya dirancang untuk mencapai tujuan Anda. Anda dapat berkomunikasi dengan tim pelatih Anda kapan saja, menyinkronkan metrik kesehatan Anda, dan mengakses dasbor hasil untuk memastikan Anda tetap berada di jalur menuju kesuksesan.
FITUR:
- Sesi virtual 1:1 dan grup dengan tim penyedia kami
- Akses program pelatihan yang disesuaikan, perpustakaan video latihan, dan lacak latihan
- Akses program nutrisi yang disesuaikan, lacak makanan Anda, dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Akses panduan dan tip pemulihan dan manajemen stres untuk menjaga dan meningkatkan kebugaran fisik dan mental
- Pantau terus kebiasaan kesehatan harian Anda dengan kalender pilihan untuk mengoptimalkan kesehatan Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran dan lacak kemajuan menuju tujuan Anda dengan dasbor yang dipersonalisasi
- Kirim pesan ke tim pelatih Anda secara real-time
- Bergabunglah dengan komunitas digital yang didedikasikan untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan dan tetap termotivasi
- Lacak metrik kesehatan dan visualisasikan kemajuan secara real time
- Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
- Hubungkan Apple Watch Anda untuk melacak olahraga, langkah, kebiasaan, dan lainnya langsung dari pergelangan tangan Anda
- Hubungkan ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan perangkat Withings untuk melacak olahraga, tidur, nutrisi, serta statistik dan komposisi tubuh
Unduh aplikasinya hari ini!