Workout For Kids At Home App

Latihan di rumah yang menyenangkan & efektif untuk anak-anak! Tantangan 30 hari & rencana latihan.

🏋️ Latihan Untuk Anak Di Rumah – Kebugaran yang Menyenangkan, Aman & Efektif
Mencari cara mudah untuk menjaga anak Anda tetap aktif, bugar, dan sehat dari kenyamanan rumah? Workout For Kids At Home menawarkan latihan menyenangkan, menarik, dan aman yang dirancang khusus untuk anak-anak segala usia! Baik anak Anda seorang pemula atau pada tingkat kebugaran lanjutan, aplikasi ini menyediakan latihan terstruktur untuk meningkatkan kesehatan, kekuatan, dan daya tahannya.
💪 Fitur yang Dirancang untuk Kesuksesan Kebugaran Anak!
✔️ Latihan Hari Ini – Rutinitas olahraga harian untuk menjaga anak-anak tetap berenergi dan bugar.
✔️ Tantangan 30 Hari – Program kebugaran langkah demi langkah untuk membangun kekuatan dan stamina seiring waktu.
✔️ Rencana Latihan Khusus – Latihan yang dibuat khusus dan sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
✔️ Beberapa Kategori Latihan:
🔹 Pemanasan – Mempersiapkan otot untuk latihan yang aman.
🔹 Penurunan Berat Badan – Gerakan menyenangkan yang membantu anak-anak tetap bugar.
🔹 Tumbuh Lebih Tinggi – Latihan peregangan untuk meningkatkan postur tubuh dan pertumbuhan tinggi badan yang lebih baik.
🔹 Kardio – Aktivitas yang memompa jantung untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
🔹 Latihan Kekuatan – Membangun kekuatan otot tanpa alat berat.
✔️ Tiga Tingkat Latihan: Pemula, Sedang, dan Keras.
✔️ Alat Kesehatan & Kebugaran Termasuk:
🔹 Kalkulator BMI – Melacak indeks massa tubuh.
🔹 Pelacak Tidur – Membantu memantau dan meningkatkan kebiasaan tidur.
🔹 Pelacak Berat Badan – Melacak kemajuan dan sasaran kebugaran.
🔹 Rencana Makanan Harian – Panduan nutrisi untuk kesehatan yang lebih baik.
💡 Mengapa Memilih "Latihan Untuk Anak Di Rumah"?
✔️ 100% Ramah Anak – Latihan yang aman, mudah, dan menyenangkan yang dirancang untuk anak-anak.
✔️ Tidak Perlu Peralatan – Menggunakan latihan beban tubuh, menjadikannya sempurna untuk kebugaran di rumah.
✔️ Mendorong Kebiasaan Sehat – Membantu anak-anak mengembangkan gaya hidup aktif sejak usia muda.
✔️ Panduan Visual – Demonstrasi latihan animasi memastikan bentuk dan gerakan yang benar.
✔️ Pelacakan Kemajuan – Tetap termotivasi dengan tantangan dan pencapaian harian.
🏆 Berikan Anak Anda Hadiah Kesehatan & Kebugaran!
Unduh Latihan Untuk Anak-Anak Di Rumah sekarang dan bantu mereka mengembangkan kebiasaan seumur hidup untuk tetap aktif dan sehat.