Workout For Kids At Home App

Çocuklar için eğlenceli ve etkili ev egzersizleri! 30 günlük zorluklar ve egzersiz planları.

🏋️ Evde Çocuklar İçin Egzersiz – Eğlenceli, Güvenli ve Etkili Fitness
Çocuklarınızı ev konforunda aktif, formda ve sağlıklı tutmanın kolay bir yolunu mu arıyorsunuz? Evde Çocuklar İçin Egzersiz, her yaştan çocuklar için özel olarak tasarlanmış eğlenceli, ilgi çekici ve güvenli egzersizler sunar! Çocuğunuz ister başlangıç ​​seviyesinde ister ileri düzeyde fitness seviyesinde olsun, bu uygulama onun sağlığını, gücünü ve dayanıklılığını geliştirmek için yapılandırılmış egzersizler sağlar.
💪 Çocukların Fitness Başarısı için Tasarlanmış Özellikler!
✔️ Bugünün Egzersizi – Çocukları enerjik ve formda tutmak için günlük egzersiz rutinleri.
✔️ 30 Günlük Mücadele – Zaman içinde güç ve dayanıklılık oluşturmaya yönelik adım adım bir fitness programı.
✔️ Özel Egzersiz Planı – Çocuğunuzun ihtiyaçlarına uygun, kişiye özel egzersizler.
✔️ Çoklu Egzersiz Kategorileri:
🔹 Isınma – Kasları güvenli egzersiz için hazırlar.
🔹 Kilo Verme – Çocukların formda kalmasına yardımcı olan eğlenceli hareketler.
🔹 Boyunuzu Büyütün – Daha iyi duruş ve boy uzamasını teşvik etmek için esneme egzersizleri.
🔹 Kardiyo – Dayanıklılığı artırmak için kalp pompalama aktiviteleri.
🔹 Güç Antrenmanı – Ağır ekipman olmadan kas gücünü geliştirir.
✔️ Üç Seviyeli Egzersiz: Başlangıç, Orta ve Zor.
✔️ Sağlık ve Fitness Araçları Dahildir:
🔹 BMI Hesaplayıcı – Vücut kitle indeksini takip eder.
🔹 Uyku Takibi – Uyku alışkanlıklarını izlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olur.
🔹 Kilo Takipçisi – İlerlemeyi ve fitness hedeflerini takip eder.
🔹 Günlük Yemek Planı – Daha iyi sağlık için beslenme rehberliği.
💡 Neden "Evde Çocuklar İçin Egzersiz"i Seçmelisiniz?
✔️%100 Çocuk Dostu – Çocuklar için tasarlanmış güvenli, kolay ve eğlenceli egzersizler.
✔️ Ekipman Gerekmez - Vücut ağırlığı egzersizlerini kullanır, bu da onu evde fitness için mükemmel kılar.
✔️ Sağlıklı Alışkanlıkları Teşvik Eder – Çocukların küçük yaşlardan itibaren aktif bir yaşam tarzı geliştirmelerine yardımcı olur.
✔️ Görsel Rehberlik – Animasyonlu egzersiz gösterileri, doğru form ve hareketi sağlar.
✔️ İlerleme Takibi – Günlük zorluklar ve başarılarla motive kalın.
🏆 Çocuklarınıza Sağlık ve Fitness Hediye Edin!
Şimdi Evde Çocuklar İçin Egzersiz'i indirin ve onların yaşam boyu aktif ve sağlıklı kalma alışkanlığını geliştirmelerine yardımcı olun.