Inertia Fit

Introductions Inertia Fit

Inertia Fit — 動き続ける

経験豊富なリフターのために開発されたワークアウトトラッカー。最大限のカスタマイズ。最小限の摩擦。あなたの数値、あなたのトレーニング、あなたのやり方。

制限なし
• 無制限のカスタムワークアウトスプリットとワークアウト
• 主要/二次筋肉ターゲットの無制限のカスタムエクササイズ
• ワークアウトの途中でもフローを中断することなくエクササイズを変更可能
• 回数ベースまたは時間ベースのトラッキング — あなた次第
• すべて無料。有料機能はありません。

重要な統計情報
• 週次、月次、年次ビュー。すべて前期との比較が可能
• エクササイズごとに4種類のPRタイプ：重量、回数、ボリューム、e1RM
• 年次ベストは、月ごと、年次ごとの最高推定1RMを追跡
• 筋肉グループの分布でアンバランスを特定
• セットごとに前回のセッションとの比較
• すべてのワークアウトカードでデルタを一目で確認

やり遂げる人のための長期目標
• プロジェクト、マイルストーン、タスクを含む体系的な目標テンプレート
• 期待値と実際の曲線による漸進的な習慣トラッキング
• 一時的な解決策ではなく、12～24ヶ月のコミットメントを前提に設計

コミュニティ
• アクティビティフィードのオプトイン。ワークアウト、習慣、進捗状況を共有できます
• 実際に効果があったこと（そして効果のなかったこと）を共有するための哲学投稿
• エンゲージメントファーミングは不要。連続記録への罪悪感もありません。リフティングに取り組む人との責任感だけ。

なぜInertia？ 動いている物体は動き続けます。あなたはすでに習慣を身につけています。 Inertia Fit は、あなたのモチベーションを維持し、進捗状況を追跡し、目標達成への責任を果たすお手伝いをします。しかも、邪魔されることはありません。

Inertia Fit をダウンロードして、動き続けましょう。