Inertia Fit

Mantenha-se em movimento

Inertia Fit — Mantenha-se em Movimento
Um aplicativo de monitoramento de treinos desenvolvido para praticantes experientes. Máxima personalização. Mínima complicação. Seus números, seu treino, do seu jeito.
Sem Limites
• Divisão e treinos personalizados ilimitados
• Exercícios personalizados ilimitados com foco em músculos primários/secundários
• Troque de exercícios no meio do treino sem interromper o fluxo
• Monitoramento por repetições ou tempo — você escolhe
• Tudo grátis. Sem recursos pagos.
Estatísticas que Importam
• Visualizações semanais, mensais e anuais — todas com comparação ao período anterior
• Quatro tipos de RP por exercício: peso, repetições, volume e e1RM
• Os melhores resultados do período acompanham seu melhor 1RM estimado a cada mês e ano
• Distribuição dos grupos musculares para identificar desequilíbrios
• Comparação série a série com sua última sessão
• Cada cartão de treino mostra as diferenças rapidamente
Metas de Longo Prazo para Quem Cumpre o Compromisso
• Modelos de metas estruturados com projetos, marcos e tarefas
• Acompanhamento progressivo de hábitos com curvas de previsão versus resultados reais
• Criado para compromissos de 12 a 24 meses, não para soluções rápidas
Comunidade
• Feed de atividades opcional — compartilhe treinos, hábitos e progresso, se desejar
• Publicações com a filosofia do treino para compartilhar o que realmente funcionou (e o que não funcionou)
• Sem busca por engajamento. Sem culpa por sequências de treinos. Apenas responsabilidade com pessoas que treinam.
Por que Inertia? Um objeto em movimento permanece em movimento. Você já construiu os hábitos. O Inertia Fit ajuda você a manter o ritmo, acompanhar seu progresso e se manter motivado, sem atrapalhar.
Baixe o Inertia Fit. Mantenha-se em movimento.