Period Tracker Period Calendar

Period Calendar tracks menstrual cycles, ovulation days and fertile days.

生理カレンダー & サイクル追跡アプリであなたの健康を管理しましょう。このシンプルで直感的なツールは、月経周期、排卵、妊娠可能日、そして妊娠までも追跡するのに役立ちます。妊娠を望んでいるか、避妊を考えているか、または単に月経周期を把握したいだけの場合でも、このアプリはあなたの総合的な健康アシスタントです。

生理カレンダーは、妊娠を希望する方や、避妊を管理したい方にとって、女性の健康を改善するためのサポートとなります。月経周期を追跡し、症状を管理し、子宮頸管粘液や性的活動など、重要な健康指標を監視できます。サイクル追跡は、次の生理日について無料のリマインダーを提供し、経験しているかもしれない症状を追跡するのに役立ちます。

• 月経サイクル & 妊娠可能日の追跡
  
  
  
  • 月経、サイクル、排卵を正確に予測します。
  
  
  • 排卵計算機と追跡機能を使って、妊娠可能日を管理できます。
  
  
  • 月経計算機、妊娠可能日計算機、正確な予測にアクセスし、より良い家族計画をサポートします。
  
  
  
  


• 妊娠 & 避妊の追跡
  
  
  
  • 子宮頸管の硬さ、子宮頸管粘液、子宮口の開き具合などの妊娠可能日の症状を追跡し、より正確に妊娠可能日を把握できます。
  
  
  • 毎日の妊娠の可能性を確認し、家族計画を最適化します。
  
  
  • 月経と妊娠可能日を追跡することで、避妊を管理し、効果的に妊娠を避けたり、計画したりできます。
  
  
  
  


• 毎日の健康追跡
  
  
  
  • 毎日重要な健康指標を追跡し、あなたの体をよりよく理解します:
  
  
  • 生理の流量: 月経の強さと期間を記録します。
  
  
  • 膣分泌物: 分泌物の変化を追跡し、サイクルを理解します。
  
  
  • 症状: けいれん、腹部膨満、頭痛などの身体的症状を記録します。
  
  
  • 性的活動: 性的活動を追跡し、妊娠可能日と月経周期を把握します。
  
  
  • 気分: 毎日気分や感情の変化を記録します。
  
  
  • 排卵テスト結果: より正確な予測のために、排卵テストの結果を記録します。
  
  
  • 体温: 排卵を検出するために基礎体温を追跡します。
  
  
  • 体重: 体重の変化を監視し、全体的な健康状態を管理します。
  
  
  • 毎日の水分摂取量: 目標を設定し、適切に水分を摂取するためのリマインダーを設定します。
  
  
  
  


• リマインダー & 通知
  
  
  
  • 個別のリマインダーを設定します:
  
  
  • 月経と排卵の追跡。
  
  
  • 家族計画のための妊娠可能日のリマインダー。
  
  
  • 水分補給のための毎日の水分摂取リマインダー。
  
  
  • 体重追跡で体の変化を監視します。
  
  
  • 個別の健康イベントやメモのためのパーソナライズされたリマインダー。
  
  
  
  


• サイクル履歴 & インサイト
  
  
  
  • 過去のサイクルを確認し、時間の経過とともに健康傾向を分析して、体をよりよく理解します。
  
  
  
  

あなたのサイクルが規則的であろうと不規則であろうと、生理カレンダー & サイクル追跡アプリはあなたのユニークなサイクルに合わせて調整され、個別の予測、リマインダー、インサイトを提供します。生理の健康、妊娠可能日、妊娠、避妊を管理するための万能ツールです。