Period Tracker Period Calendar

Period Calendar tracks menstrual cycles, ovulation days and fertile days.

Kalendarz Menstruacyjny & Aplikacja do Śledzenia Cyklu

Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem z Kalendarzem Menstruacyjnym & Aplikacją do Śledzenia Cyklu, prostym i intuicyjnym narzędziem, które pomaga śledzić cykl menstruacyjny, owulację, dni płodne, a nawet ciążę. Niezależnie od tego, czy starasz się zajść w ciążę, unikać ciąży, czy po prostu monitorować swój cykl, ta aplikacja jest Twoim kompleksowym asystentem zdrowia.

Kalendarz Menstruacyjny pomaga poprawić zdrowie kobiet, zarówno dla tych, które chcą zajść w ciążę, jak i tych, które chcą kontrolować antykoncepcję. Śledź swój cykl, zarządzaj objawami i monitoruj ważne wskaźniki zdrowia, takie jak śluz szyjkowy i aktywność seksualna. Aplikacja do Śledzenia Cyklu dostarcza bezpłatne przypomnienia o nadchodzących dniach menstruacji i pomaga śledzić objawy, które mogą się pojawić.

Główne Funkcje:

• Śledzenie Cyklu Menstruacyjnego & Płodności
  
  
  
  • Pomaga dokładnie przewidzieć menstruację, cykle i owulację.
  
  
  • Użyj Kalkulatora Owulacji i Śledzenia, aby monitorować swoje dni płodne.
  
  
  • Uzyskaj dostęp do Kalkulatora Menstruacji, Kalkulatora Płodności oraz Dokładnych Prognoz, aby lepiej planować rodzinę.
  
  
  
  


• Śledzenie Ciąży & Antykoncepcji
  
  
  
  • Śledź objawy płodności, takie jak jędrność szyjki macicy, śluz szyjkowy i otwarcie szyjki macicy, aby lepiej zrozumieć swoje dni płodne.
  
  
  • Sprawdzaj swoje szanse na zajście w ciążę każdego dnia, aby skuteczniej planować rodzinę.
  
  
  • Używaj aplikacji do zarządzania antykoncepcją, śledząc menstruację i dni płodne, aby skutecznie unikać lub planować ciążę.
  
  
  
  


• Codzienne Monitorowanie Zdrowia
  
  
  
  • Śledź ważne wskaźniki zdrowia każdego dnia, aby lepiej zrozumieć swoje ciało:
  
  
  • Krwawienie Menstruacyjne: Zapisuj intensywność i długość swojej menstruacji.
  
  
  • Wydzielina z Pochwy: Monitoruj zmiany w wydzielinie, aby lepiej zrozumieć swój cykl.
  
  
  • Objawy: Zapisuj objawy fizyczne, takie jak skurcze, wzdęcia i bóle głowy.
  
  
  • Aktywność Seksualna: Śledź swoją aktywność seksualną, aby lepiej zrozumieć swoją płodność i cykl menstruacyjny.
  
  
  • Nastrój: Codziennie zapisuj swój stan emocjonalny i zmiany nastroju.
  
  
  • Wyniki Testu Owulacyjnego: Zapisuj wyniki testów owulacyjnych, aby uzyskać dokładniejsze prognozy.
  
  
  • Temperatura Ciała: Monitoruj swoją temperaturę podstawową, aby wykryć owulację.
  
  
  • Waga: Śledź zmiany w wadze, aby monitorować swoje ogólne zdrowie.
  
  
  • Dzienny Pobór Wody: Ustaw cele i przypomnienia, aby zapewnić odpowiednie nawodnienie.
  
  
  
  


• Przypomnienia & Powiadomienia
  
  
  
  • Ustaw spersonalizowane przypomnienia dla:
  
  
  • Śledzenia Menstruacji i Owulacji.
  
  
  • Przypomnienia o dniach płodnych, aby wspomóc planowanie rodziny.
  
  
  • Codzienne przypomnienia o spożyciu wody, aby utrzymać nawodnienie.
  
  
  • Monitorowanie Wagi w celu kontrolowania zmian w organizmie.
  
  
  • Spersonalizowane przypomnienia dotyczące Notatek i indywidualnych wydarzeń zdrowotnych.
  
  
  
  


• Historia Cyklu & Analizy
  
  
  
  • Przeglądaj poprzednie cykle i analizuj trendy zdrowotne w czasie, aby lepiej zrozumieć swoje ciało.