Period Tracker Period Calendar

Period Calendar tracks menstrual cycles, ovulation days and fertile days.

แอปปฏิทินประจำเดือน & ตัวติดตามรอบเดือน

ควบคุมสุขภาพของคุณด้วยแอปปฏิทินประจำเดือน & ตัวติดตามรอบเดือน เครื่องมือที่เรียบง่ายและใช้งานง่ายที่ช่วยให้คุณติดตามรอบเดือน การตกไข่ ภาวะเจริญพันธุ์ และแม้กระทั่งการตั้งครรภ์ ไม่ว่าคุณจะพยายามตั้งครรภ์ หลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ หรือเพียงแค่ต้องการติดตามรอบเดือนของคุณ แอปนี้เป็นผู้ช่วยสุขภาพที่ครบครันของคุณ

ปฏิทินประจำเดือน ช่วยปรับปรุงสุขภาพของผู้หญิง ทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์และผู้ที่ต้องการจัดการการคุมกำเนิด ติดตามรอบเดือนของคุณ จัดการอาการของคุณ และตรวจสอบตัวบ่งชี้สุขภาพที่สำคัญ เช่น มูกปากมดลูกและกิจกรรมทางเพศ ตัวติดตามรอบเดือน ให้การแจ้งเตือนฟรีเกี่ยวกับวันที่มีประจำเดือนที่กำลังจะมาถึง และช่วยคุณติดตามอาการที่คุณอาจพบ

คุณสมบัติหลัก:

• ตัวติดตามรอบเดือน & ภาวะเจริญพันธุ์
  
  
  
  • ช่วยในการคาดการณ์รอบเดือน รอบการตกไข่ และการตกไข่ได้อย่างแม่นยำ
  
  
  • ใช้ เครื่องคำนวณการตกไข่และตัวติดตาม เพื่อติดตามช่วงวันที่มีภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ
  
  
  • เข้าถึง เครื่องคำนวณรอบเดือน, เครื่องคำนวณภาวะเจริญพันธุ์ และ การทำนายที่แม่นยำ เพื่อการวางแผนครอบครัวที่ดียิ่งขึ้น
  
  
  
  


• ติดตามการตั้งครรภ์ & การคุมกำเนิด
  
  
  
  • ติดตาม อาการของภาวะเจริญพันธุ์ เช่น ความแข็งของปากมดลูก มูกปากมดลูก และการเปิดของปากมดลูก เพื่อเข้าใจวันที่มีภาวะเจริญพันธุ์ของคุณได้ดียิ่งขึ้น
  
  
  • ตรวจสอบ โอกาสการตั้งครรภ์ในแต่ละวัน เพื่อปรับปรุงการวางแผนครอบครัว
  
  
  • ใช้แอปเพื่อ จัดการการคุมกำเนิด โดยติดตามรอบเดือนและวันที่มีภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงหรือวางแผนการตั้งครรภ์อย่างมีประสิทธิภาพ
  
  
  
  


• ติดตามสุขภาพรายวัน
  
  
  
  • ติดตามตัวบ่งชี้สุขภาพที่สำคัญทุกวันเพื่อเข้าใจร่างกายของคุณได้ดียิ่งขึ้น:
  
  
  • การไหลของประจำเดือน: บันทึกความเข้มและระยะเวลาของรอบเดือนของคุณ
  
  
  • สารคัดหลั่งในช่องคลอด: ติดตามการเปลี่ยนแปลงของสารคัดหลั่งเพื่อเข้าใจรอบเดือนของคุณได้ดียิ่งขึ้น
  
  
  • อาการ: บันทึกอาการทางกาย เช่น ปวดเกร็ง ท้องอืด และปวดศีรษะ
  
  
  • กิจกรรมทางเพศ: ติดตามกิจกรรมทางเพศเพื่อเข้าใจภาวะเจริญพันธุ์และรอบเดือนของคุณได้ดียิ่งขึ้น
  
  
  • อารมณ์: บันทึกสภาวะอารมณ์ของคุณและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ในแต่ละวัน
  
  
  • ผลการทดสอบการตกไข่: บันทึกผลการทดสอบการตกไข่เพื่อการคาดการณ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้น
  
  
  • อุณหภูมิของร่างกาย: ติดตามอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณเพื่อสังเกตการตกไข่
  
  
  • น้ำหนัก: ติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเพื่อดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณ
  
  
  • การดื่มน้ำรายวัน: กำหนดเป้าหมายและการแจ้งเตือนเพื่อให้คุณดื่มน้ำเพียงพอ
  
  
  
  


• การแจ้งเตือน & การแจ้งข่าว
  
  
  
  • ตั้งค่าการแจ้งเตือนส่วนบุคคลสำหรับ:
  
  
  • การติดตามรอบเดือน และ การตกไข่
  
  
  • การแจ้งเตือนเกี่ยวกับ วันที่มีภาวะเจริญพันธุ์ เพื่อช่วยในการวางแผนครอบครัว
  
  
  • การแจ้งเตือนรายวันสำหรับ การดื่มน้ำ เพื่อให้คุณดื่มน้ำเพียงพอ
  
  
  • การติดตามน้ำหนัก เพื่อดูแลการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
  
  
  • การแจ้งเตือนส่วนบุคคลสำหรับ บันทึก และกิจกรรมสุขภาพส่วนบุคคล
  
  
  
  


• ประวัติรอบเดือน & ข้อมูลเชิงลึก
  
  
  
  • ทบทวนรอบเดือนที่ผ่านมาของคุณและวิเคราะห์แนวโน้มด้านสุขภาพเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อเข้าใจร่างกายของคุณได้ดียิ่งขึ้น
  
  
  
  

ไม่ว่ารอบเดือนของคุณจะปกติหรือไม่ปกติ แอปปฏิทินประจำเดือน & ตัวติดตามรอบเดือน จะปรับให้เข้ากับรอบเดือนเฉพาะของคุณ และให้การคาดการณ์ การแจ้งเตือน และข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลแก่คุณ นี่คือเครื่องมือแบบครบวงจรสำหรับการจัดการสุขภาพประจำเดือน ภาวะเจริญพันธุ์ การตั้งครรภ์ และการคุมกำเนิดของคุณ