Step Diary – Daily Pedometer

Introductions Step Diary – Daily Pedometer

ステップトラッカー - ウォーキング＆アクティビティログは、歩数を自動的にカウントし、毎日の運動量を常に把握するのに役立ちます。距離、消費カロリー、活動時間を確認して、ウォーキング習慣を維持し、より健康的なライフスタイルを維持しましょう。

ホーム画面には重要なアクティビティ統計が整理されており、すぐに確認できます。また、パーソナライズされた目標設定により、毎日の運動量を増やすことができます。複数のエクササイズを記録したり、マップ対応アクティビティでルートをたどったり、週ごとまたは月ごとの体重の推移をモニタリングしたりすることもできます。

主な機能

• 自動歩数カウント

1日を通して歩数をカウント

移動距離と消費カロリーを推定

活動時間と1日の目標達成度を記録

• 目標設定

毎日の歩数目標を作成・調整

達成率と週ごとの傾向を確認

• アクティビティ記録

ウォーキング、サイクリング、その他のワークアウトを記録

カロリー、時間、距離を比較

対応ルートではマップ表示も利用可能

• 体重と進捗状況の確認

体重を入力し、経時的な変化を確認

進捗チャートでモチベーションを向上

• 詳細レポート

日、週、月ごとのアクティビティ概要

運動習慣を改善するためのパターンを発見

• モチベーションバッジ

アクティブな活動を続けることで、達成度がアップ

継続的で健康的な習慣を促進

• シンプルで使いやすい操作性

すっきりとしたインターフェースで、素早くトラッキング

バックグラウンドで静かに動作

このアプリを選ぶ理由
ステップトラッカー – ウォーキング＆アクティビティログは、明確な運動データを提供し、アクティブな生活を送るよう促します。携帯電話を持ち歩くだけで、ウォーキングの進捗状況を追跡し、毎日の健康目標の達成を簡単にサポートします。