Step Diary – Daily Pedometer

Introductions Step Diary – Daily Pedometer

Step Tracker – Rejestrator Chodzenia i Aktywności pomaga Ci śledzić Twoją dzienną aktywność, automatycznie zliczając każdy krok. Kontroluj dystans, spalone kalorie i aktywne minuty, aby utrzymać zdrową rutynę spacerów i prowadzić zdrowszy tryb życia.

Ekran główny organizuje ważne statystyki aktywności, umożliwiając szybki podgląd, a spersonalizowane cele zachęcają do większej aktywności każdego dnia. Możesz również rejestrować wiele ćwiczeń, śledzić trasy w aktywnościach obsługiwanych przez mapę i monitorować postępy w wadze w ciągu tygodni lub miesięcy.

Główne funkcje

• Automatyczne liczenie kroków

Liczy kroki w ciągu dnia

Szacuje przebyty dystans i spalone kalorie

Śledzi czas aktywności i realizację dziennych celów

• Wyznaczanie celów

Tworzenie i dostosowywanie celów dotyczących kroków na każdy dzień

Sprawdzanie wskaźnika sukcesu i tygodniowych trendów

• Rejestrowanie aktywności

Rejestrowanie spacerów, jazdy na rowerze i innych treningów

Porównywanie kalorii, czasu trwania i dystansu

Widok mapy dostępny dla zgodnych tras

• Kontrola wagi i postępów

Dodawanie wpisów dotyczących wagi i obserwowanie zmian w czasie

Wykresy postępów utrzymują wysoki poziom motywacji

• Szczegółowe raporty

Podsumowania aktywności według dnia, tygodnia i miesiąca

Odkrywanie wzorców, które pomogą Ci poprawić nawyki ruchowe

• Odznaki motywacyjne

Odblokowuj osiągnięcia, będąc aktywnym

Zachęca do regularności i zdrowych nawyków

• Proste i przyjazne doświadczenie

Przejrzysty interfejs do szybkiego śledzenia

Działa cicho w tle

Dlaczego warto wybrać tę aplikację? Step Tracker – Rejestrator Chodzenia i Aktywności zapewnia przejrzysty wgląd w ruch i motywuje do aktywności. Wystarczy, że będziesz mieć przy sobie telefon, a aplikacja będzie śledzić Twoje postępy w chodzeniu, bez wysiłku wspierając Twoje codzienne cele związane z dbaniem o dobre samopoczucie.