Step Diary – Daily Pedometer

Introductions Step Diary – Daily Pedometer

Шагомер – Журнал ходьбы и активности поможет вам быть в курсе вашей ежедневной активности, автоматически подсчитывая каждый ваш шаг. Отслеживайте расстояние, сожжённые калории и количество минут активности, чтобы не отставать от графика прогулок и вести здоровый образ жизни.

На главном экране отображается важная статистика активности для быстрого просмотра, а персональные цели мотивируют вас больше двигаться каждый день. Вы также можете записывать несколько упражнений, отслеживать маршруты тренировок с картой и отслеживать динамику веса за недели или месяцы.

Основные функции

• Автоматический подсчёт шагов

Подсчёт шагов в течение дня

Оценка пройденного расстояния и сожжённых калорий

Отслеживание активного времени и достижения дневных целей

• Постановка целей

Создание и корректировка целей по количеству шагов на каждый день

Просмотр вашего уровня успеваемости и еженедельной динамики

• Запись активности

Запись ходьбы, езды на велосипеде и других тренировок

Сравнение калорий, продолжительности и расстояния

Доступен просмотр карты для совместимых маршрутов

• Проверка веса и прогресса

Добавление данных о весе и отслеживание изменений с течением времени

Диаграммы прогресса поддерживают высокий уровень мотивации

• Подробные отчёты

Обзор активности по дням, неделям и месяцам

Выявление закономерностей для улучшения ваших двигательных привычек

• Мотивационные значки

Открывайте достижения, поддерживая активность

Стимулирует постоянство и здоровые привычки

• Простой и удобный интерфейс

Понятный интерфейс для быстрого отслеживания

Работает бесшумно в фоновом режиме

Почему стоит выбрать это приложение? Шагомер – журнал ходьбы и активности предоставляет чёткую информацию о вашей активности и мотивирует вас оставаться активными. Просто возьмите телефон с собой, и он будет отслеживать ваш прогресс в ходьбе, легко помогая вам достигать ежедневных целей по поддержанию здоровья.