Step Diary – Daily Pedometer

Introductions Step Diary – Daily Pedometer

步数追踪器 - 步行和活动日志可自动记录您每天的运动量，让您随时掌握自己的活动情况。查看距离、卡路里消耗和活跃时间，帮助您保持规律的步行习惯，养成更健康的生活方式。

主屏幕会整理重要的活动统计数据，方便您快速查看；个性化目标则鼓励您每天增加运动量。您还可以记录多种运动，在支持地图的活动中追踪路线，并监测数周或数月的体重变化。

主要功能

• 自动计步

全天自动计数步数

估算行走距离和卡路里消耗

追踪活动时间和每日目标完成情况

• 目标设定

创建并调整每日步数目标

查看您的完成率和每周趋势

• 活动记录

记录步行、骑行和其他锻炼活动

比较卡路里消耗、持续时间和距离

兼容路线支持地图视图

• 体重和进度检查

添加体重记录并查看随时间的变化

进度图表帮助您保持动力

• 详细报告

按日、周和月查看活动汇总

发现规律，改善您的运动习惯

• 激励徽章

保持活跃即可解锁成就

鼓励坚持锻炼，养成健康习惯

• 简洁友好的体验

界面简洁，方便快速追踪

后台静默运行

为什么选择这款应用？

步数追踪器 - 步行和活动日志提供清晰的运动数据，并鼓励您保持活跃。只需携带手机，即可追踪您的步行进度，轻松助力您实现每日健康目标。