Pilates On Demand

핵심까지 강해지기: 집에서 하는 필라테스 수업

필라테스 온디맨드: 린지 부시먼과 함께하는 재미있고 효과적인 홈 트레이닝
집에서 편안하게 몸을 변화시키고 놀라운 기분을 느껴보세요! 필라테스 온디맨드는 공인 필라테스 강사 린지 부시먼이 지도하는 전문적으로 설계된 필라테스 홈 트레이닝과 풀 운동 프로그램을 제공합니다. 재미있고 발랄한 스타일과 섬세한 큐잉으로 유명한 린지는 모든 동작을 정확한 정렬에 중점을 두고 지도하여 운동 효과를 극대화하고 부상을 예방할 수 있도록 도와줍니다.
방해가 되는 음악 없이, 명확하고 전문적인 레슨으로 몸과 움직임에 온전히 집중할 수 있습니다. 초보자든 숙련자든, 따뜻하고 긍정적인 분위기 속에서 코어를 단련하고, 신체를 강화하고, 유연성을 향상시키는 도전적이고 저강도 운동을 경험하실 수 있습니다.
주요 특징:
• 홈 트레이닝을 위한 풀 필라테스 프로그램
• 안전하고 효과적인 운동을 위한 전문가 큐잉과 함께하는 재미있고 신나는 수업
• 진정한 결과를 위한 정렬과 자세에 집중!
• 근력 강화, 자세 교정, 탄탄한 몸매 관리를 위한 점진적 프로그램
• 공인 필라테스 강사 린지 부시먼(린지와 함께하는 필라테스 온 디맨드)이 진행합니다.
• 음악 없이 - 방해 요소 없이 순수하고 집중적인 트레이닝을 경험하세요.
근력 강화, 탄탄한 엉덩이, 복근 단련, 또는 단순히 더 강하고 자신감 있는 몸매를 원하시나요? 필라테스 온 디맨드에서 당신에게 딱 맞는 프로그램을 만나보세요!
지금 바로 다운로드하고 목적의식을 가지고 운동을 시작하세요. 단 한 번의 운동으로 가장 강하고 행복한 자신을 찾을 수 있습니다!