Suspension Workouts: Full Body

The most creative and effective training program using the suspension equipment.

Fitivity sprawi, że staniesz się lepszy. Wygląda na to, że jesteś tutaj, aby poprawić kondycję.

Pracuj z ciężarem własnego ciała dzięki temu programowi ćwiczeń w zawieszeniu.


Trening z linami i ciężarkami liny generujący opór zwiększa siłę mięśni tułowia i zapewnia stabilność stawów i mięśni. Chociaż treningi w podwieszeniu nie są standardem dla początkujących, ćwiczenia z ciężarem własnego ciała mogą być dla każdego, kto chce zyskać przewagę. Nasze treningi sprawiają, że jest to proste dzięki wielotygodniowym treningom w zawieszeniu opracowanym przez trenerów, którzy rozumieją, jak funkcjonuje ludzki organizm. Treningi w zawieszeniu niosą ze sobą ogromne korzyści, polegające na wykorzystaniu całej masy ciała, którą można wykorzystać jako opór!

Oprócz cotygodniowych treningów wypróbuj Fitivity BEATS! Beats to niezwykle wciągające ćwiczenie, które łączy w sobie miksy przygotowane przez DJ-ów i niezwykle motywujących trenerów, aby poprowadzić Cię przez treningi.

• Wskazówki dźwiękowe od Twojego osobistego trenera cyfrowego
• Indywidualne treningi zaprojektowane dla Ciebie co tydzień.
• Do każdego treningu dołączone są filmy instruktażowe w jakości HD, umożliwiające podgląd i poznanie technik treningowych.
• Przesyłaj strumieniowo treningi online lub wykonuj treningi offline.

Polityka prywatności i Warunki korzystania: https://www.loyal.app/privacy-policy