The Yogic Parent

अपने आप को स्वस्थ करें, आत्मिक बच्चों का पालन-पोषण करें और एक आघात-मुक्त दुनिया का निर्माण करें।

योगिक पैरेंट - एक आघात-मुक्त दुनिया के लिए पालन-पोषण का एक नया तरीका
पालन-पोषण केवल बच्चों की परवरिश के बारे में नहीं है।
पालन-पोषण का मतलब सबसे पहले खुद को ठीक करना है... ताकि आप ऐसे बच्चों का पालन-पोषण कर सकें जो सुरक्षित, प्यार और जुड़ाव महसूस करें।
योगिक पैरेंट केवल एक ऐप नहीं है—यह एक आंदोलन है। विषाक्त चक्रों को तोड़कर, प्राचीन योगिक ज्ञान को आधुनिक पालन-पोषण में लाकर और परिवारों को सद्भाव से रहने में मदद करके एक चिकित्सा-मुक्त दुनिया बनाने का एक मिशन।
इसके अंदर आपको ये मिलेगा:
- माता-पिता और बच्चों के लिए दैनिक योगिक अनुष्ठान - आपके परिवार की दिनचर्या में संतुलन लाने के लिए श्वास क्रिया, मालासन जल अनुष्ठान, कृतज्ञता जर्नलिंग और प्रकृति से जुड़ाव जैसे सरल अभ्यास।
- आंतरिक उपचार मार्गदर्शन - अपने ट्रिगर्स पर विचार करने, अपने भीतर के बच्चे को ठीक करने और उन पैटर्न को दोहराने से रोकने के लिए उपकरण जिनके साथ आप बड़े हुए हैं।
- सचेत पालन-पोषण ढाँचा - बिना चिल्लाए प्यार और अनुशासन के साथ दिनचर्या निर्धारित करना सीखें और अपने बच्चों के साथ आत्मीय संबंध बनाएँ।
- बच्चों के लिए योगिक जीवनशैली अभ्यास - सुबह की रस्में, ध्यानपूर्वक भोजन करना, जल्दी सोना और छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए सोने के समय के चिंतन।
- सामुदायिक सहायता - समान विचारधारा वाले माता-पिता से जुड़ें जो योगिक पालन-पोषण के मार्ग पर चल रहे हैं।
- लाइव चुनौतियाँ - संस्थापक के साथ सीखी गई बातों को लागू करने में आपकी मदद करती हैं।
कल्पना कीजिए...
आपका बच्चा खुश होकर उठता है, खुद से और प्रकृति से जुड़ा हुआ।
आपकी सुबहें शांतिपूर्ण होती हैं, भागदौड़ भरी नहीं।
आपकी शामें प्यार और रस्मों से भरी होती हैं, तनाव और स्क्रीन से नहीं।
और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक अभिभावक के रूप में आप शांत, स्थिर और स्वस्थ महसूस करते हैं।
यही योगिक पैरेंट का विज़न है।
क्योंकि सच्चाई यह है -
जब एक अभिभावक स्वस्थ होता है, तो एक बच्चा सुरक्षित महसूस करता है।
जब एक बच्चा सुरक्षित महसूस करता है, तो दुनिया बदल जाती है।
संस्थापक के बारे में
मैं ईशु गुप्ता हूँ - जुड़वाँ बच्चों की एक अकेली माँ, विश्व रिकॉर्ड धारक, योग शिक्षक, चक्र उपचारक और जीवन प्रशिक्षक। वर्षों के अभ्यास और गहन अनुभूति के बाद मैंने योगिक पेरेंटिंग मॉडल बनाया:
दुनिया का उपचार पेरेंटिंग से शुरू होता है।
एक आघात-मुक्त पीढ़ी बनाने के इस मिशन में मेरे साथ जुड़ें। आइए, साथ मिलकर प्रेम, संतुलन और आत्मीय जुड़ाव से भरे घर बनाएँ।
योगिक पेरेंट—क्योंकि योग कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो आप करते हैं, बल्कि यह वह है जो आप बनते हैं।