The Yogic Parent

Kendinizi iyileştirin, ruhlu çocuklar yetiştirin ve travmasız bir dünya inşa edin.

Yogik Ebeveyn – Travmasız Bir Dünya İçin Yeni Bir Ebeveynlik Biçimi
Ebeveynlik sadece çocuk yetiştirmekle ilgili değildir.
Ebeveynlik önce kendinizi iyileştirmekle ilgilidir… böylece güvende, sevilen ve bağlı hisseden çocuklar yetiştirebilirsiniz.
Yogik Ebeveyn sadece bir uygulama değil, bir harekettir. Toksik döngüleri kırarak, kadim yoga bilgeliğini modern ebeveynliğe taşıyarak ve ailelerin uyum içinde yaşamasına yardımcı olarak terapisiz bir dünya inşa etme misyonuna sahiptir.
İçeride şunları bulacaksınız:
- Ebeveynler ve Çocuklar için Günlük Yoga Ritüelleri – Nefes egzersizleri, malasana su ritüeli, şükran günlüğü tutma ve doğa topraklaması gibi basit uygulamalar, ailenizin rutinine denge getirir.
- İçsel İyileşme Rehberi – Tetikleyicilerinizi düşünmenizi, iç çocuğunuzu iyileştirmenizi ve büyürken edindiğiniz kalıpları tekrarlamayı bırakmanızı sağlayacak araçlar.
- Bilinçli Ebeveynlik Çerçevesi – Sevgiyle, bağırmadan disiplinli bir şekilde rutinler oluşturmayı ve çocuklarınızla ruhsal bağlar kurmayı öğrenin.
- Çocuklar İçin Yoga Yaşam Tarzı Uygulamaları – Küçükler için tasarlanmış sabah ritüelleri, bilinçli beslenme, erken uyku ve yatma vakti değerlendirmeleri.
-Topluluk Desteği – Yogik Ebeveynlik yolunda yürüyen benzer düşünen ebeveynlerle bağlantı kurun.
- Canlı Meydan Okumalar - Kurucuyla birlikte öğrendiklerinizi uygulamanıza yardımcı olur.
Şunu hayal edin…
Çocuğunuz mutlu, kendisiyle ve doğayla bağlantılı uyanır.
Sabahlarınız huzurlu, telaşlı değil.
Akşamlarınız stres ve ekranlarla değil, sevgi ve ritüellerle dolu olur.
Ve en önemlisi, bir ebeveyn olarak kendinizi sakin, topraklanmış ve iyileşmiş hissedersiniz.
Yogik Ebeveyn'in vizyonu budur.
Çünkü gerçek şu ki:
Bir ebeveyn iyileştiğinde, çocuk kendini güvende hisseder.
Bir çocuk kendini güvende hissettiğinde, dünya dönüşür.
Kurucu Hakkında
Ben Ishu Gupta'yım; ikiz çocuklu bekar bir anne, dünya rekoru sahibi, yoga öğretmeni, çakra şifacısı ve yaşam koçuyum. Yıllar süren pratik ve derin bir farkındalıktan sonra Yogik Ebeveynlik Modelini oluşturdum:
Dünyanın iyileşmesi ebeveynlikle başlar.
Travmasız bir nesil inşa etme misyonumuzda bana katılın. Birlikte sevgi, denge ve ruhsal bağla dolu yuvalar yaratalım.
Yogik Ebeveyn—çünkü Yogiklik yaptığınız bir şey değil, olduğunuz kişidir.