매일건강노트 - 올인원 건강 관리, 다이어트 기록 앱

Aplikasi diet dan manajemen kesehatan lengkap yang mencatat indikator kesehatan seperti makanan, tidur, olahraga, dan berat badan. Pertahankan gaya hidup sehat dengan pengingat puasa dan asupan air

Ini hanya berisi fungsi penting untuk 'membentuk kebiasaan sehat dalam kehidupan sehari-hari', 'catatan mudah', dan 'perubahan yang terlihat'.

○ Sekilas tentang catatan kesehatan saya: Catatan lengkap mulai dari pola makan hingga indikator kesehatan
- Kelola semua yang Anda perlukan untuk manajemen kesehatan dalam satu aplikasi, termasuk makanan, asupan air, puasa, tidur, buang air besar, olahraga, dan komposisi tubuh.
- Anda dapat menjaga pola makan seimbang dengan menghitung nutrisi seperti kalori, karbohidrat, protein, dan lemak secara otomatis.
- UI sederhana membantu Anda menciptakan kebiasaan merekam setiap hari secara alami dan tanpa beban.
Anda dapat menetapkan dan menerapkan sasaran kesehatan dengan daftar Tugas harian.

○ Perawatan kesehatan khusus yang disesuaikan untuk Anda
- Secara otomatis menghitung target kalori yang sesuai dengan informasi tubuh dan tingkat aktivitas Anda.
- Kami memberikan rekomendasi nutrisi yang dipersonalisasi berdasarkan tujuan yang Anda inginkan, seperti mempertahankan, menurunkan, atau menambah berat badan.
- Anda dapat dengan mudah mempraktikkan puasa intermiten dengan mengatur waktu puasa dan mengaturnya dengan pengatur waktu.
- Pertahankan keseimbangan air sepanjang hari dengan pengingat asupan air.

○ Periksa perubahan kesehatan secara sekilas
- Periksa tren nutrisi, komposisi tubuh, tidur, olahraga, dan puasa setiap minggu atau bulanan melalui grafik.
- Dengan grafik intuitif, Anda dapat dengan mudah melihat perubahan kebiasaan kesehatan Anda.
- Anda dapat dengan mudah memeriksa catatan masa lalu dan menganalisis pola kesehatan dengan kalender.
- Memotivasi diri sendiri dengan membandingkan data kesehatan harian, mingguan, dan bulanan.

○ Pengalaman pengguna yang mudah dan nyaman
- Siapa pun dapat menggunakannya dengan mudah berkat desainnya yang bersih dan modern.
- Anda dapat mengatur warna latar belakang yang Anda inginkan dan menjadikannya aplikasi Anda sendiri.
- Pengaturan notifikasi membantu Anda tidak lupa minum air, waktu cepat, dan catatan harian.
- Kami sangat berhati-hati untuk memastikan Anda menjaga kebiasaan kesehatan yang penting setiap hari.

Catatan Kesehatan Maeil terus berkembang berdasarkan masukan Anda yang berharga!
Harap nantikan untuk terus memperbarui fitur-fitur baru untuk membantu Anda menciptakan kebiasaan sehat.

Dengan Catatan Kesehatan Harian, gaya hidup sehat akan segera menjadi bagian dari kehidupan Anda sehari-hari.
Perubahan besar dimulai dari catatan kecil, mulailah sekarang!

Jika Anda sudah mencobanya, pastikan untuk meninggalkan ulasan.
Dukungan Anda membantu kami menciptakan aplikasi manajemen kesehatan yang lebih baik!