5K to 10K

Allenamento 3 volte a settimana, per 9 settimane, e sarete 10K-ready ed è ora libero!

Costanza, Billie e il sergente Block sono tornati in questo follow-up al pluripremiato divano di 5K® formazione app (2012 Appy Award per il miglior Sanità & Fitness app). Progettato per continuare l'esperienza di formazione per le persone che finiscono il divano di 5K piano, o per coloro che sono già 5K-ready, questa applicazione utilizza motivare allenatori virtuali per arrivare pronti a eseguire un 10K (6,2 miglia), gara in 9 settimane.
Spendere solo 25-70 minuti, tre volte alla settimana, per nove settimane, e sarete 10K-ready!
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CARATTERISTICHE APP
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✓ Scegliere tra 3 diversi allenatori-Costanza virtuali, Billie, e il sergente Block-che ti danno motivazione e supporto in ogni allenamento
✓ Sentire segnali audio real-umani per guidare l'utente attraverso ogni allenamento
✓ Ascoltate i vostri brani preferiti con il lettore musicale in-app
✓ Calcola la distanza e ritmo e mappare i percorsi con LIBERA supporto GPS (built-in hardware GPS richiesto)
✓ Gradualmente sfidare te stesso con passi progressivamente più veloci
✓ Accedere vostri allenamenti e condividere i tuoi progressi su Facebook
Questa applicazione e dalle informazioni rilasciate da essa o ATTIVA RETE INC. SONO PER SCOPO INFORMATIVO SOLO. Essi non sono destinati NORIMPLIED DI ESSERE UN SOSTITUTO DI PROFESSIONISTA MEDICO. Si deve sempre consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi programma di fitness. IN PARTICOLARE, LE ATTIVITÀ E esercizi descritti nei programmi di formazione e articoli su attivi possono essere pericolosi e provocare lesioni o morte. È necessario consultare un medico autorizzato prima di partecipare a una delle attività descritte nella domanda.