Trena

Easily create personalized routines based on science!

È arrivato un nuovo modo di allenarsi! Ottieni i migliori risultati per far crescere i tuoi muscoli e avere una salute migliore con Trena, la nostra app di routine di allenamento personalizzate, che ti consente di allenarti a casa o in palestra, nei giorni in cui puoi e monitorare i tuoi progressi. Oltretutto:
–Dai priorità ai gruppi muscolari in ritardo!
–Se un esercizio non ti piace, sostituiscilo con un altro
–Salva i tuoi pesi in ogni esercizio
– Tieni traccia dei tuoi progressi settimanali e mensili
–Ricevere promemoria sulla formazione