Introductions Katie Little Fitness
フィットネスアプリ
Katie Little Fitnessアプリを使えば、脂肪を減らし、引き締まった筋肉をつけ、最高に幸せで健康な自分になるためのプログラムにアクセスできます。メタボリック・リビルド・メソッド、ブートキャンプ、その他私の特製コーチングプログラムに参加されている方でも、必要なものはすべてすぐに手に入ります。アプリ内では、ワークアウト、栄養、習慣、そして成果を追跡できます。すべて私と専門チームのガイダンスとサポートを受けながら進めていきます。
機能：
パーソナライズされたトレーニングプランにアクセスし、ワークアウトをステップバイステップで追跡
エクササイズのデモンストレーション動画に沿って進めましょう
食事内容を記録し、より良い食品選びをしましょう
毎日の習慣をきちんと維持することで、継続力を高めましょう
目標を設定し、詳細な指標で進捗状況を追跡しましょう
自己ベスト更新や習慣の継続で、マイルストーンバッジを獲得しましょう
コーチにリアルタイムで直接メッセージを送信しましょう
進捗状況を写真にアップロードし、身体の測定値を追跡しましょう
ワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取りましょう
Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withingsなどのアプリと同期し、睡眠、栄養、身体統計、体組成を追跡しましょう
Katie Little Fitnessアプリを今すぐダウンロードして、現実の女性に実際に効果のあるシステムで健康を取り戻しましょう。
