Katie Little Fitness

Aplicativo de fitness

Com o aplicativo Katie Little Fitness, você terá acesso a programas desenvolvidos para ajudar você a perder gordura, ganhar massa muscular magra e se tornar a versão mais feliz e saudável de si mesmo. Seja participando do Método de Reconstrução Metabólica, do Bootcamp ou de qualquer uma das minhas experiências de coaching exclusivas, você terá tudo o que precisa na palma da sua mão.

Dentro do aplicativo, você pode acompanhar e monitorar seus treinos, nutrição, hábitos e resultados — tudo com a orientação e o apoio de mim e da minha equipe de especialistas.

RECURSOS:

Acesse planos de treino personalizados e acompanhe os treinos passo a passo

Acompanhe os vídeos de demonstração dos exercícios

Monitore suas refeições e faça escolhas alimentares melhores

Crie consistência controlando seus hábitos diários

Defina metas e acompanhe seu progresso com métricas detalhadas

Ganhe medalhas de marcos por novos recordes pessoais e sequências de hábitos

Envie mensagens diretamente para seu treinador em tempo real

Envie fotos do seu progresso e acompanhe suas medidas corporais

Receba lembretes por notificação push para treinos e atividades

Sincronize com Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings e outros para monitorar seu sono, nutrição, estatísticas corporais e composição

Baixe o aplicativo Katie Little Fitness hoje mesmo e comece a reconstruir sua saúde com um sistema que realmente funciona para mulheres reais, na vida real.