Katie Little Fitness

แอปฟิตเนส

ด้วยแอป Katie Little Fitness คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมต่างๆ ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อแบบลีน และทำให้คุณเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่มีความสุขและสุขภาพดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะเป็นส่วนหนึ่งของ The Metabolic Rebuild Method, Bootcamp หรือประสบการณ์การโค้ชแบบฉบับของฉัน คุณจะมีทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่แค่ปลายนิ้ว
ภายในแอป คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ นิสัย และผลลัพธ์ของคุณ ทั้งหมดนี้ได้รับคำแนะนำและการสนับสนุนจากฉันและทีมผู้เชี่ยวชาญ
คุณสมบัติ:
เข้าถึงแผนการฝึกส่วนบุคคลและติดตามการออกกำลังกายแบบทีละขั้นตอน
ติดตามการออกกำลังกายด้วยวิดีโอสาธิต
ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น
สร้างความสม่ำเสมอด้วยการติดตามนิสัยประจำวัน
ตั้งเป้าหมายและติดตามความคืบหน้าด้วยตัวชี้วัดโดยละเอียด
รับป้ายบอกทางสำหรับสถิติส่วนตัวที่ดีที่สุดและนิสัยที่ต่อเนื่อง
ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณโดยตรงแบบเรียลไทม์
อัปโหลดรูปภาพความคืบหน้าและติดตามการวัดร่างกาย
รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมต่างๆ
ซิงค์กับ Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings และอื่นๆ เพื่อติดตามการนอนหลับ โภชนาการ สถิติร่างกาย และองค์ประกอบ
ดาวน์โหลดแอป Katie Little Fitness วันนี้และเริ่มต้นสร้างสุขภาพที่ดีของคุณด้วยระบบที่ใช้งานได้จริงสำหรับผู้หญิงจริงๆ ในชีวิตจริง