Shape Up

Shape Up: 체중, BMI 및 운동 추적

ShapeUp으로 당신의 피트니스 여정을 관리하세요.
ShapeUp은 체중 감량, 근력 강화, 균형 잡힌 라이프스타일 유지 등 다양한 목표를 지원하도록 설계된 완벽한 건강 및 피트니스 앱입니다.

주요 기능:

* 체중 추적: 인터랙티브 차트와 상세 기록을 통해 시간 경과에 따른 체중을 모니터링합니다.
* BMI 지표: 자동 BMI 업데이트를 통해 신체 지표를 파악합니다.
* 운동 계획: 당신의 피트니스 수준과 선호도를 기반으로 한 맞춤형 트레이닝 계획을 제공합니다.
* 주간 인사이트: 진행 상황을 검토하고, 트렌드를 파악하며, 동기를 부여합니다.
* 챌린지: 동기를 부여하는 목표와 이정표에 도전하세요.
진행 상황 타임라인: 체중, 운동, 챌린지 전반에 걸친 진행 상황을 한눈에 확인하세요.

스마트 운동 일정:
ShapeUp은 온보딩 응답을 기반으로 당신의 피트니스 선호도와 가능 여부에 맞는 운동 캘린더를 생성합니다.

개인 정보 보호 중심 디자인:
당신의 건강 데이터는 기기에 저장됩니다. ShapeUp은 개인 정보 또는 피트니스 관련 데이터를 수집하지 않습니다. 앱 성능 및 안정성 향상을 위해 익명의 충돌 보고서만 사용됩니다.

ShapeUp은 건강 관리 여정을 추적하고, 꾸준한 운동량을 유지하고, 건강에 대한 정보에 기반한 결정을 내리는 데 필요한 모든 것을 제공합니다.
나만의 방식으로 미래를 만들어 보세요.