FlowRoll - BJJ Training Pal

Introductions FlowRoll - BJJ Training Pal

Opanuj swoją przygodę z brazylijskim jiu-jitsu dzięki FlowRoll, niezbędnemu towarzyszowi treningowemu stworzonemu przez praktyków, dla praktyków. Niezależnie od tego, czy jesteś białym pasem stawiającym pierwsze kroki, czy doświadczonym czarnym pasem doskonalącym swoją grę, FlowRoll pomoże Ci śledzić, analizować i ulepszać Twój repertuar technik BJJ.

Śledź swoją bibliotekę technik
Zbuduj swoją osobistą bazę technik BJJ dzięki naszemu intuicyjnemu systemowi kategoryzacji. Organizuj ruchy według typu (Poddanie, Zamiatanie, Podanie, Ucieczka, Obalenie, Obrona) i inteligentnych, niestandardowych tagów. Dodawaj szczegółowe notatki, liczbę powtórzeń i wskaźniki sukcesu do każdej techniki, tworząc kompleksowy zbiór, który rozwija się wraz z Twoją podróżą.

Rejestruj sesje treningowe
Rejestruj każdy roll ze szczegółowym śledzeniem sesji. Zaznacz, czy trenowałeś w gi, czy bez gi, oceń swoją satysfakcję z każdej sesji i połącz techniki, nad którymi pracowałeś. Śledź swoje postępy w czasie i identyfikuj wzorce w swoim treningu.

Zaawansowana analityka
Wizualizuj swój rozwój w BJJ dzięki wnikliwym wykresom i statystykom. Zobacz, które techniki ćwiczysz najczęściej, śledź częstotliwość treningów, monitoruj trendy satysfakcji i identyfikuj luki w swojej grze. Nasze analizy pomogą Ci podejmować decyzje dotyczące priorytetów treningowych w oparciu o dane.

Inteligentne filtrowanie i wyszukiwanie
Szybko znajdź dowolną technikę w swojej bibliotece dzięki zaawansowanym opcjom filtrowania. Szukaj według nazwy, kategorii, stanowiska lub notatek. Filtruj sesje treningowe według daty, rodzaju lub poziomu satysfakcji. Nigdy nie trać z oczu tego, co Twój trener pokazał trzy miesiące temu.

Najważniejsze funkcje:
Inteligentny import technik z istniejących notatek BJJ
Kompleksowe śledzenie technik z kategoriami i pozycjami
Szczegółowe rejestrowanie sesji z ocenami satysfakcji
Analiza wizualna i wykresy postępów
Zaawansowane wyszukiwanie i filtrowanie
Projekt offline – Twoje dane pozostają na Twoim urządzeniu
Przejrzysty, intuicyjny interfejs zaprojektowany do szybkiego rejestrowania
Obsługa treningów w gi i bez gi
Eksportuj dane w dowolnym momencie

Stworzony do mat
Dzięki uproszczonemu interfejsowi zaprojektowanemu do szybkiego wprowadzania danych między rundami, FlowRoll ułatwia rejestrowanie technik zaraz po zajęciach, gdy są jeszcze świeże w pamięci. Prosty system oceniania gwiazdkowego pozwala śledzić, które sesje były udane, a które wymagają dopracowania.
Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do zawodów, przechodzisz przez stagnację, czy po prostu chcesz zapamiętać więcej z każdych zajęć, FlowRoll to Twój cyfrowy dziennik treningowy. Przestań zapominać technik i zacznij budować swoją kompletną grę w BJJ.

Pobierz FlowRoll już dziś i przejmij kontrolę nad swoją podróżą w brazylijskim jiu-jitsu!