FlowRoll - BJJ Training Pal

Introductions FlowRoll - BJJ Training Pal

Maîtrisez votre Jiu-Jitsu Brésilien avec FlowRoll, l'outil d'entraînement indispensable conçu par des pratiquants, pour des pratiquants. Que vous soyez ceinture blanche débutant ou ceinture noire confirmée perfectionnant votre technique, FlowRoll vous aide à suivre, analyser et améliorer votre répertoire technique.

Gérez votre bibliothèque de techniques
Créez votre base de données personnelle de techniques de Jiu-Jitsu Brésilien grâce à notre système de catégorisation intuitif. Organisez vos mouvements par type (soumission, balayage, passage de garde, échappatoire, projection, défense) et ajoutez des étiquettes personnalisées intelligentes. Notez chaque technique en y ajoutant des notes détaillées, le nombre de répétitions et des indicateurs de réussite, pour créer une référence complète qui évolue avec votre progression.

Enregistrez vos séances d'entraînement
Consignez chaque entraînement grâce à un suivi détaillé. Indiquez si vous avez pratiqué avec ou sans kimono, évaluez votre satisfaction et associez les techniques travaillées. Suivez votre progression et identifiez les tendances dans votre entraînement.

Des analyses performantes
Visualisez votre progression en Jiu-Jitsu Brésilien grâce à des graphiques et des statistiques pertinents. Découvrez les techniques que vous travaillez le plus, suivez la fréquence de vos entraînements, analysez les tendances de satisfaction et identifiez vos points faibles. Nos analyses vous aident à prendre des décisions éclairées concernant votre entraînement.

Filtrage et recherche intelligents

Trouvez rapidement n'importe quelle technique dans votre bibliothèque grâce à des options de filtrage avancées. Recherchez par nom, catégorie, position ou notes. Filtrez vos séances d'entraînement par date, type ou niveau de satisfaction. Ne perdez plus jamais la trace de ce balayage que votre coach vous a montré il y a trois mois.

Fonctionnalités clés :
Importation intelligente des techniques depuis vos notes de Jiu-Jitsu Brésilien (JJB) existantes
Suivi complet des techniques avec catégories et positions
Enregistrement détaillé des séances avec évaluations de satisfaction
Analyses visuelles et graphiques de progression
Recherche et filtrage avancés
Conception optimisée pour le mode hors ligne : vos données restent sur votre appareil
Interface claire et intuitive conçue pour une saisie rapide
Compatible avec l'entraînement avec et sans kimono (gi)
Exportez vos données à tout moment

Conçu pour le tatami

Avec son interface simplifiée conçue pour une saisie rapide entre les rounds, FlowRoll facilite la saisie des techniques juste après le cours, lorsqu'elles sont encore fraîches dans votre mémoire. Le système d'étoiles intuitif vous permet de suivre vos séances d'entraînement et d'identifier celles qui nécessitent des améliorations.

Que vous vous prépariez pour une compétition, cherchiez à dépasser un palier ou souhaitiez simplement mieux retenir les informations de chaque cours, FlowRoll est votre journal d'entraînement numérique. Maîtrisez les techniques et développez pleinement votre Jiu-Jitsu Brésilien.

Téléchargez FlowRoll dès aujourd'hui et prenez votre progression en main !