Stop Breaking Promises

Trzy dotrzymane obietnice dzielą cię od życia, jakiego pragniesz. Zachowaj pierwszą wolną.

Nie łamiesz obietnic, bo ci nie zależy.
Łamiesz je, bo nie ma struktury.

Program „Stop Breaking Promises” pomaga ci składać, śledzić i dotrzymywać obietnic, na których ci naprawdę zależy — wobec siebie i innych — pomagając ci zrozumieć, dlaczego w ogóle je łamiesz.

To nie jest motywacja.
To system dotrzymywania obietnic.

Zacznij od jednej obietnicy.
Buduj zaufanie — krok po kroku.

To nie jest narzędzie do śledzenia nawyków.
To nie jest lista rzeczy do zrobienia.

System dotrzymywania słowa, konsekwentnie.
⸻

Stworzyłam program „Stop Breaking Promises” po tym, jak zdałam sobie sprawę, że łamałam obietnice wszędzie — w moich związkach, w pracy i wobec siebie.

Nie dlatego, że mi nie zależało.
Ale dlatego, że nie rozumiałam, jak składam obietnice ani dlaczego ciągle ich nie dotrzymuję.

Nie potrzebowałam dodatkowej motywacji.
Potrzebowałam struktury.

Zbudowałem więc system, który pomógł mi zwolnić tempo, składać lepsze obietnice i faktycznie ich dotrzymywać.

Jeśli czułeś cichą frustrację związaną z zawiedzeniem siebie — lub innych — to ten system został stworzony dla Ciebie.

Justin
⸻

Składaj obietnice, których faktycznie możesz dotrzymać

Wyznaczaj jasne, znaczące obietnice w najważniejszych obszarach swojego życia:

Relacje i rodzina

Rozwój osobisty i samodyscyplina

Zdrowie, rutyna i konsekwencja

Skupienie, praca i codzienne zobowiązania

Żadnych mglistych celów.
Żadnej pustej motywacji.
Tylko prawdziwe obietnice, złożone z intencją.

⸻

Śledź obietnice z odpowiedzialnością (a nie wstydem)

Stop Breaking Promises oferuje elastyczne narzędzia, które pomogą Ci utrzymać się na właściwej drodze:

Proste śledzenie obietnic

Zaplanowane przypomnienia i spotkania

Działania krok po kroku, które wspierają dotrzymywanie obietnic

Śledzenie postępów, które buduje spójność w czasie

Bez poczucia winy.
Bez presji serii.
Po prostu stała odpowiedzialność, która sprawdza się w życiu.

⸻

Dowiedz się, dlaczego łamiesz obietnice

Każdy ma inne problemy z dotrzymywaniem obietnic.

W aplikacji znajdziesz swój Profil Obietnicy — odzwierciedlenie schematów leżących u podstaw niedotrzymywania zobowiązań, składania zbyt wygórowanych obietnic lub unikania ich realizacji.

Świadomość tworzy jasność.
Struktura tworzy zmianę.

⸻

Stworzone do życia — nie do uzależnienia

Stop Breaking Promises ma wspierać samodyscyplinę, odpowiedzialność i zaufanie — a nie pętle dopaminy.

Bez niekończącego się przewijania.
Bez manipulacji.
Bez presji społecznej.

Skupiamy się na jednym:
Pomagamy ludziom odbudować zaufanie do siebie i innych — jedna dotrzymana obietnica na raz.

⸻

Zacznij od jednej obietnicy

Nie musisz zmieniać wszystkiego dzisiaj.
Wystarczy, że dotrzymasz jednej obietnicy.

Pobierz książkę Stop Breaking Promises i zacznij budować nawyk — i tożsamość — osoby, która dotrzymuje słowa.